DESAIN PEMBELAJARAN STEAM BERBASIS CANVA UNTUK MENINGKATKAN KREATIVITAS SISWA KELAS 5 SEKOLAH DASAR

CANVA-BASED STEAM LEARNING DESIGN TO IMPROVE CREATIVITY OF GRADE 5 ELEMENTARY SCHOOL STUDENTS

PERAN BUMDESA "SINAR BARU" DALAM PENGELOLAAN JASA SIMPAN PINJAM TERHADAP PENINGKATAN KESEJAHTERAAN MASYARAKAT DI DESA BAKULAN KECAMATAN TEMAYANG KABUPATEN BOJONEGORO

THE ROLE OF BUMDESA "SINAR BARU" IN MANAGING SAVINGS AND LOANS SERVICES TO INCREASING COMMUNITY WELFARE IN BAKULAN VILLAGE TEMAYANG DISTRICT, BOJONEGORO DISTRICT

Keanekaragaman Spesies Filicinae di Kawasan Wisata Air Terjun Sekar Pudak Sari Wonosalam Kabupaten Jombang

Diversity of Filicinae Species in the Tourism Area of Sekar Pudak Sari Waterfall Wonosalam Kabupaten Jombang

Habituasi Permainan Tradisional Sebagai Media Penguatan Pendidikan Karakter di SD Negeri Pacarkeling 1 Surabaya

Habituation of Traditional Games as a Media For Strengthening Character Education at Pacarkeling 1 Surabaya State Elementary School

EVALUASI LATIHAN MALAM HARI TERHADAP KUALITAS TIDUR DAN PERFORMA ATLET REMAJA PUTRA  PBV BINA BOLAVOLI (BBV) SURABAYA

EVALUATION OF NIGHT TRAINING ON SLEEP QUALITY AND PERFORMANCE OF MALE ADOLESCENT ATHLETES AT PBV BINA BOLAVOLI (BBV) SURABAYA

IMPLEMENTASI PROGRAM PELAYANAN MALAM DALAM PEMBERIAN PELAYANAN ADMINISTRASI KEPENDUDUKAN DI KELURAHAN MADE KOTA SURABAYA

IMPLEMENTATION OF THE NIGHT SERVICE PROGRAMME IN PROVIDING POPULATION ADMINISTRATION SERVICES IN MADE SUB-DISTRICT SURABAYA CITY

PARTISIPASI REMAJA DALAM POSYANDU REMAJA DI DESA TEBON KECAMATAN PADANGAN KABUPATEN BOJONEGORO

TEENAGE PARTICIPATION IN YOUTH POSYANDU IN TEBON VILLAGE PADANGAN SUB-DISTRICK BOJONEGORO REGENCY

ANALISIS KEBUTUHAN KOMPONEN KONDISI FISIK ATLET CABANG OLAHRAGA TAEKWONDO KATEGORI KYORUGI PADA TIM KABUPATEN GRESIK  

Taekwondo merupakan cabang olahraga bela diri yang memerlukan kombinasi antara fisik, taktik, dan teknik optimal untuk mendukung performa atlet. Pada kategori kyorugi, kondisi fisik elemen seperti kekuatan, kecepatan, daya tahan tinggi, fleksibilitas, dan daya ledak menjadi elemen kunci dalam menentukan keberhasilan atlet dalam kompetisi. Namun, banyak atlet yang belum mencapai performa maksimal karena kurangnya pengembangan kondisi fisik yang terarah. Penelitian ini berupaya menganalisis kebutuhan komponen kondisi fisik atlet taekwondo kategori kyorugi pada tim Kabupaten Gresik. Metode penelitian yang dipergunakan yakni metode ex-post facto dengan pendekatan deskriptif. Subjek penelitian terdiri dari 8 atlet, terdiri atas 4 atlet berjenis kelamin laki- laki dan 4 atlet berjsenis kelamin perempuan dengan pengukuran meliputi tes sit-up, abdominal roller, single leg squat, split depan, standing broad jump, dan multistage fitness test (MFT). Temuan penelitian memperlihatkan bahwasanya komponen fisik seperti kecepatan, kekuatan otot perut, kekuatan tungkai, daya ledak otot, kekuatan inti, dan daya tahan memberikan pengaruh signifikan terhadap performa atlet. Sebaliknya, fleksibilitas tidak ditemukan sebagai faktor pembeda utama antara atlet peraih medali dan non-medali. Kesimpulan dari penelitian ini adalah pengembangan program latihan yang fokus pada peningkatan kekuatan, daya tahan, dan daya ledak sangat penting untuk mendukung prestasi atlet taekwondo kategori kyorugi. Penelitian ini memberikan rekomendasi bagi pelatih untuk merancang program latihan fisik yang sesuai dengan kebutuhan spesifik atlet.Kata Kunci: Taekwondo, kyorugi, kondisi fisik  

PERILAKU SOSIAL MASYARAKAT YANG MASIH MELAKUKAN BUANG AIR BESAR SEMBARANGAN (BABS) 

SOCIAL BEHAVIOR OF COMMUNITIES WHO ARE STILL PRIVATE OPEN DEFECTING Case Study of Jatimulyo Village, Tambakrejo District, Bojonegoro Regency

ANALISIS BALL POSSESSION DAN SHOOTING TERHADAP HASIL PERTANDINGAN TIM NASIONAL INDONESIA U-20 PADA ASIAN CUP 2023

ANALYSIS OF BALL POSSESSION AND SHOOTING ON THE RESULTS OF THE INDONESIAN U-20 NATIONAL TEAM MATCHES AT THE 2023 ASIAN CUP