IDENTIFIKASI KETERLAKSANAAN KURIKULUM MERDEKA PADA PEMBELAJARAN PJOK DI SMPN 2 SIDOARJO

IDENTIFICATION OF THE IMPLEMENTATION OF THE INDEPENDENT CURRICULUM IN PJOK LEARNING AT SMPN 2 SIDOARJO

Adaptasi Wanita Di Awal Pernikahan

Women Adaptation In Early Marriage

PENGARUH MEMBATIK JUMPUTAN TERHADAP KREATIVITAS ANAK PADA KELOMPOK B DI TK LABSCHOOL UNESA 1

THE INFLUENCE OF CRAFTING BATIK USING NATURAL DYE ON CHILDREN'S CREATIVITY IN GROUP B TK LABSCHOOL UNESA 1 

Implementasi Program Pengelolaan Keuangan Desa dari Aplikasi Sistem Keuangan Desa (SISKEUDES) di Desa Pojok Kecamatan Purwosari Kabupaten Bojonegoro

Implementasi Program Pengelolaan Keuangan Desa dari Aplikasi Sistem Keuangan Desa (SISKEUDES) di Desa Pojok Kecamatan Purwosari Kabupaten Bojonegoro

PERBANDINGAN METODE SIMPLE ADDITIVE WEIGHTING (SAW) DAN FUZZY SIMPLE ADDITIVE WEIGHTING (FSAW) PADA URUTAN PRIORITAS PEMELIHARAAN JALAN PROVINSI JAWA TIMUR DI KABUPATEN SIDOARJO

COMPARISON OF SIMPLE ADDITIVE WEIGHTING (SAW) AND FUZZY SIMPLE ADDITIVE WEIGHTING (FSAW) METHODS IN THE PRIORITY DEVELOPMENT ORDER OF PROVINCIAL ROADS IN SIDOARJO DISTRICT

KONSTRUKSI SOSIAL PENYANDANG DISSABILITAS DALAM DUNIA KERJA

Social Construction of Persons with Disabilities in the World of Work

Bentuk Ketidakefektifan Kalimat dalam Buku Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Tahun 2023 Tim MGMP Kabupaten Magetan

The Ineffectiveness of Sentences in the 2023 Class 7 Indonesian Language Textbook by the Magetan Regency MGMP Team

ANALISIS KEBUTUHAN KOMPONEN KONDISI FISIK ATLET CABANG OLAHRAGA TAEKWONDO KATEGORI KYORUGI PADA TIM KABUPATEN GRESIK  

Taekwondo merupakan cabang olahraga bela diri yang memerlukan kombinasi antara fisik, taktik, dan teknik optimal untuk mendukung performa atlet. Pada kategori kyorugi, kondisi fisik elemen seperti kekuatan, kecepatan, daya tahan tinggi, fleksibilitas, dan daya ledak menjadi elemen kunci dalam menentukan keberhasilan atlet dalam kompetisi. Namun, banyak atlet yang belum mencapai performa maksimal karena kurangnya pengembangan kondisi fisik yang terarah. Penelitian ini berupaya menganalisis kebutuhan komponen kondisi fisik atlet taekwondo kategori kyorugi pada tim Kabupaten Gresik. Metode penelitian yang dipergunakan yakni metode ex-post facto dengan pendekatan deskriptif. Subjek penelitian terdiri dari 8 atlet, terdiri atas 4 atlet berjenis kelamin laki- laki dan 4 atlet berjsenis kelamin perempuan dengan pengukuran meliputi tes sit-up, abdominal roller, single leg squat, split depan, standing broad jump, dan multistage fitness test (MFT). Temuan penelitian memperlihatkan bahwasanya komponen fisik seperti kecepatan, kekuatan otot perut, kekuatan tungkai, daya ledak otot, kekuatan inti, dan daya tahan memberikan pengaruh signifikan terhadap performa atlet. Sebaliknya, fleksibilitas tidak ditemukan sebagai faktor pembeda utama antara atlet peraih medali dan non-medali. Kesimpulan dari penelitian ini adalah pengembangan program latihan yang fokus pada peningkatan kekuatan, daya tahan, dan daya ledak sangat penting untuk mendukung prestasi atlet taekwondo kategori kyorugi. Penelitian ini memberikan rekomendasi bagi pelatih untuk merancang program latihan fisik yang sesuai dengan kebutuhan spesifik atlet.Kata Kunci: Taekwondo, kyorugi, kondisi fisik  

Pengembangan Bahan Ajar E-Book Berbasis Kontekstual pada Mata Pelajaran Administrasi Pajak di SMK Negeri 2 Buduran

Development of Contextually-Based E-Book Teaching Materials for Tax Administration Subjects at Buduran 2 State Vocational High School

Implementasi wisata berbasis masyarakat agrowisata kebun belimbing di desa mojo kecamatan kalitidu kabupaten bojonegoro

implementation of comumunity based starfruit agrotourism in mojo village kalitidu distric bojonegoro regency