Tingkat Kebugaran Jasmani Peserta Didik SMA Negeri 1 Kenduruan
Level Of Physical Fitness Of SMA Negeri 1 Kenduruan Student
Kesehatan fisik menjadi perhatian untuk mengetahui mengapa peserta didik mengalami penurunan prestasi dibidang olahraga dan mudah mengalami kelelahan pada saat melakukan kegiatan belajara mengajar. Tujuan dalam penelitian ini yaitu untuk menentukan tingkat kebugaran jasmani peserta didik SMA Negeri 1 Kenduruan khususnya pada anak didik yang unggul dibidang olahraga. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantittif dengan metode deskriptif. Populasi dan sampel dalam penelitian ini merupakan anak didik SMA Negeri 1 Kenduruan, dengan populasi 394 anak dan pengambilan sampel menggunakan teknik porposive sampling yang berjumlah 24 anak. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan Cooper Test lari 2400 meter.
Hasil dari penelitia terkait tingkat kebugaran jasmai peserta didik SMA Negeri 1 Kenduruan terdapat 67% (16 anak) yang mendapati kategori VO2Max sedang, 29% (7 anak) mendapati kategori baik, dan 4% (1 anak) mendapati tingkat VO2Max yang kurang. Adapun hasil dari penelitian ini yaitu rata – rata tingkat VO2Max peserta didik SMA Negeri 1 Kenduruan 34,3. Maka dapat disimpulkan bahwa rata – rata tingkat VO2Max peserta didik SMA Negeri 1 Kenduruan termasuk dalam kategori sedang.
Physical fitness is a concern to find out why students experience a decrease in achievement in sports and easily experience fatigue when carrying out teaching and learning activities. The purpose of this study was to determine the level of physical fitness of Kenduruan 1 Public High School students, especially students who excel in sports. This research uses a quantitative approach with descriptive methods. The population and sample in this study were students of SMA Negeri 1 Kenduruan, with a population of 394 children and the sample was taken using a porposive sampling technique with a total of 24 children. The instrument used in this study uses the Cooper Test running 2400 meters. The results of the research related to the physical fitness level of Kenduruan 1 Public High School students showed that 67% (16 children) found the moderate VO2Max category, 29% (7 children) found the good category, and 4% (1 child) found a low VO2Max level. The results of this study are that the average VO2Max level of SMA Negeri 1 Kenduruan students is 34.3. So it can be concluded that the average VO2Max level of Kenduruan 1 Public High School students is included in the medium category.