Analisis Indeks Massa Tubuh dan Kondisi Fisik Atlet Floorball Kota Surabaya
Analysis of Body Mass Index and Physical Condition of Surabaya City Floorball Athletes
Kondisi fisik sangat diperlukan dalam meningkatkan kemampuan fisik dalam melakukan tugas-tugas tertentu, tanpa adanya kelelahan. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis antropometri dan kondisi fisik atlet floorball di Kota Surabaya. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 atlet floorball yang ada di Kota Surabaya dan berjenis kelamin laki-laki. Variabel yang dianalisis dalam penelitian ini adalah antropometri dan kondisi fisik yang meliputi kelincahan, kecepatan, daya tahan, dan power. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata berat badan atlet adalah 59.35±12.04 kg. Rata-rata tinggi badan atlet adalah 1.69 ± 0.06 m, rata-rata IMT atlet adalah 20.74±3.99. Hasil analisis kondisi fisik menunjukkan bahwa mayoritas atlet floorball memiliki tingkat kelincahan dan kecepatan dalam kategori kurang, dengan persentase sebesar 65% dan 75% secara berturut-turut. Pada komponen daya tahan dan power, diketahui sebanyak 55% atlet memiliki tingkat daya tahan dalam kategori rendah dan power dalam kategori cukup. Dengan demikian hasil dari penelitian atlet floorball di Kota Surabaya harus menjadi perhatian khusus bagi pelatih untuk peningkatan kondisi fisik atlet dengan memberikan program latihan yang terstruktur dan tepat agar didapatkan hasil yang lebih baik.
Physical condition is needed to improve physical ability to perform certain tasks, without fatigue. The purpose of this study was to analyze the anthropometry and physical condition of floorball athletes in the city of Surabaya. This study uses a quantitative descriptive approach. The sample in this study were 20 males floorball athletes in the city of Surabaya. The variables analyzed in this study are anthropometry and physical conditions which include agility, speed, endurance and power. The results showed that the average weight of the athletes was 59.35 ± 12.04 kg. The average height of the athletes was 1.69 ± 0.06 m, the average BMI of the athletes was 20.74 ± 3.99. The results of physical condition analysis showed that majority of athletes had agility and speed in the less category, which were 65% and 55% respectively. In term of endurance and power, it was found that 55% of endurance and power level of floorball athletes fell into sufficient category. Thus, the results of the research on floorball athletes in the city of Surabaya should be of special concern to coaches to improve the physical condition of athletes by providing structured and appropriate training programs in order to obtain better results.