KEEFEKTIFAN KONSELING KELOMPOK KOGNITIF BEHAVIORAL TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING  UNTUK MENINGKATKAN EFIKASI DIRI AKADEMIK SISWA SMA

THE EFFECTIVENESS OF COGNITIVE BEHAVIORAL GROUP COUNSELING USING COGNITIVE RESTRUCTURING TECHNIQUE TO IMPROVE STUDENTS’ ACADEMIC SELF-EFFICACY 

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya efikasi diri akademik siswa SMA yang berdampak pada kurangnya keyakinan dalam menghadapi tantangan belajar. Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji keefektifan layanan konseling kelompok berbasis teknik cognitive restructuring dalam meningkatkan efikasi diri akademik siswa. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain true experiment tipe pretest-posttest control group design. Subjek penelitian berjumlah sepuluh siswa kelas X yang terbagi menjadi kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Kelompok eksperimen diberikan layanan konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring, sedangkan kelompok kontrol diberikan konseling kelompok realita. Pengumpulan data menggunakan skala efikasi diri akademik yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Analisis data dilakukan melalui uji normalitas, uji-t independen, dan perhitungan N-Gain. Hasil penelitian menunjukkan adanya perbedaan signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol dengan nilai Sig. (2-tailed) = 0,007 < 0,05. Rata-rata peningkatan N-Gain kelompok eksperimen sebesar 75,86% (kategori tinggi), sedangkan kelompok kontrol sebesar 38,13% (kategori sedang). Hasil ini membuktikan bahwa teknik Cognitive Restructuring efektif untuk meningkatkan efikasi diri akademik siswa. Penelitian ini menyarankan agar guru Bimbingan dan Konseling menggunakan teknik ini sebagai strategi intervensi dalam membantu siswa mengembangkan keyakinan diri dan motivasi akademik di sekolah.

This study was motivated by the low academic self-efficacy of high school students, which resulted in a lack of confidence in facing learning challenges. The purpose of this study was to examine the effectiveness of group counseling services based on cognitive restructuring techniques in improving students' academic self-efficacy. The study used a quantitative approach with a true experiment design of the pretest-posttest control group type. The research subjects consisted of ten tenth-grade students divided into an experimental group and a control group. The experimental group was given group counseling services using cognitive restructuring techniques, while the control group was given reality group counseling. Data collection used an academic self-efficacy scale that had been tested for validity and reliability. Data analysis was conducted through normality tests, independent t-tests, and N-Gain calculations. The results showed a significant difference between the experimental group and the control group with a Sig. (2-tailed) value of 0.007 < 0.05. The average increase in N-Gain for the experimental group was 75.86% (high category), while that for the control group was 38.13% (medium category). These results prove that the Cognitive Restructuring technique is effective in increasing students' academic self-efficacy. This study suggests that guidance and counseling teachers use this technique as an intervention strategy to help students develop self-confidence and academic motivation at school.