IDENTIFIKASI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI ANGGOTA EKSTRAKULIKULER FUTSAL SMAN 1 MEJAYAN PADA MASA PANDEMI COVID-19

IDENTIFICATION OF PHYSICAL FITNESS LEVEL OF FUTSAL EXTRACULULAR MEMBERS OF SMAN 1 MEJAYAN DURING THE COVID-19 PANDEMIC

Kebugaran jasmani sangat dibutuhkan oleh manusia. Karena kondisi fisik yang sehat, kita bisa melakukan banyak hal yang ingin kita lakukan. Dalam futsal, komponen dasar kondisi fisik adalah kelincahan, daya tahan, kecepatan dan kekuatan. Dilihat dari komponen dasar kondisi fisik, untuk menggapai performa puncak dalam olahraga futsal membutuhkan kondisi jasmani yang prima. Tujuan dilakukan penelitian ini mendapatkan kondisi kebugaran jasmani anggota ekstrakurikuler Futsal SMAN 1 Mejayan dan untuk meningkatkan motivasi siswa agar tetap sehat selama masa pandemi COVID-19. Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu metode penelitian non eksperimen memakai pendekatan kuantitatif. Subyek yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa yang aktif mengikuti kegiatan ekstrakurikuler Futsal SMAN 1 Mejayan berjumlah 40 siswa, dan 20 diantaranya menggunakan teknik simple random sampling. untuk menentukan siswa yang akan menjadi sampel penelitian. Teknik analisis data yang digunakan yaitu analisis deskriptif kuantitatif. Sesudah menjalankan penelitian peneliti memperoleh hasil dengan golongan cukup 4 orang dengan presentase 20%, golongan buruk 15 orang dengan presentase 75%, dan golongan buruk sekali 1 orang dengan presentase 5% . Berdasarkan hasil analisis data disimpulkan kondisi kebugaran jasmani anggota ekstrakurikuler futsal SMAN 1 Mejayan saat pandemi termasuk golongan cukup, buruk dan buruk sekali.

Physical fitness is needed by humans. Because of the healthy physical condition, we can do a lot of things that we want to do. In futsal, the basic components of physical condition are agility, endurance, speed and strength. Judging from the basic components of physical condition, to achieve peak performance in futsal sports requires excellent physical condition. The purpose of this research was to obtain the physical fitness condition of extracurricular members of FUTSAL SMAN 1 Mejayan and to increase students' motivation to stay healthy during the COVID-19 pandemic. The method used in this study is a non-experimental research method using a quantitative approach. The subjects used in this study were students who actively participated in extracurricular activities futsal SMAN 1 Mejayan numbered 40 students, and 20 of them using simple random sampling techniques. to determine which students will be the research samples. The data analysis technique used is quantitative descriptive analysis. After conducting the study researchers obtained results with a group of 4 people with a percentage of 20%, a bad group of 15 people with a percentage of 75%, and a bad group of 1 person with a percentage of 5% . Based on the results of the data analysis concluded the physical fitness condition of extracurricular members of FUTSAL SMAN 1 Mejayan during the pandemic included the group is quite, bad and bad.