PENGARUH AKTIVITAS JALAN KAKI TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE II DI KECAMATAN BANGILAN KABUPATEN TUBAN

THE EFFECT OF WALKING ACTIVITIES ON DECREASING BLOOD SUGAR LEVELS IN TYPE II DIABETES MELITUS PATIENTS IN BANGILAN DISTRICT, TUBAN REGENCY

Diabetes adalah gangguan metabolisme yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas jalan kaki terhadap penurunan kadar gula darah pada penderita Diabetes Melitus Tipe II di Kecamatan Bangilan, Kabupaten Tuban. Penelitian ini menggunakan desain penelitian eksperimental dengan pendekatan deskriptif kuantitatif, khususnya menggunakan one-group pre-post test dengan sampel 15 orang penderita DM Tipe II dengan rentan usia 40 – 62 tahun yang berjenis kelamin lak-laki dan perempuan menggunakan teknik purposive sampling yang kemudian diberi perlakuan jalan kaki dalam 3 kali pertemuan selama seminggu dengan durasi 60 menit. Pengambilan data menggunakan kadar gula acak di ujung jari. Teknik analisis data dengan uji dekriptif, uji normalitas, dan uji beda paired T test menggunakan aplikai SPSS versi 26. Hasil penelitian didapatkan bahwa nilai Sig 2 Tailed pada pre-test dan post-test sebesar 0,000 < 0,05 dengan penurunan delta kadar gula sebesar 50.6 mg/dL (24%). Dapat disimpulkan bahwa terjadi penurunan kadar gula darah pada penderita Diabetes Melitus Tipe II di Kecamatan Bangilan, Kabupaten Tuban. 

Diabetes is a metabolic disorder characterized by high blood sugar levels. This study aims to determine the effect of walking activities on reducing blood sugar levels in patients with Type II Diabetes Mellitus in Bangilan District, Tuban Regency. This study uses an experimental research design with a quantitative descriptive approach, specifically using a one-group pre-post test with a sample of 15 people with Type II DM with a vulnerable age of 40 - 62 years old who are male and female using purposive sampling technique which is then given walking treatment in 3 meetings for a week with a duration of 60 minutes. Data collection using random sugar levels at the fingertips. Data analysis techniques with descriptive tests, normality tests, and paired T tests using the SPSS version 26 application. The results showed that the Sig 2 Tailed value at pre-test and post-test was 0.000 <0.05 with a delta decrease in sugar levels of 50.6 mg/dL (24%). It can be concluded that there is a decrease in blood sugar levels in patients with Type II Diabetes Mellitus in Bangilan District, Tuban Regency.