KARAKTERISTIK SOMATOTYPE DAN BODY COMPOSITION ATLET RENANG FLAM
AQUATICS CLUB KOTA KEDIRI
SOMATOTYPE CHARACTERISTICS AND BODY COMPOSITION OF SWIMMING ATHLETES
FLAM AQUATICS CLUB KOTA KEDIRI
Somatotype adalah ciri dari kondisi fisik individu berdasarkan klasifikasi tipe tubuh dari massa lemak, massa otot, dan massa tulang. Body Composition atau komposisi tubuh merupakan sebuah persentase dari berat badan meliputi massa otot, cairan tubuh, massa lemak, massa tulang, dan massa organ. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunakan cross sectional study yang bertujuan untuk mengetahui karakteristik Somatotype dan Body Composition Atlet Renang Flam Aquatics Club Kota Kediri. Pengambilan sampel dengan teknik purposive sampling. Sampel penelitian yang memenuhi kriteria adalah 10 atlet renang usia 9-17 tahun. Pengambilan data Somatotype menggunakan metode Heath-Carter sedangkan data Body Composition diperoleh dari hasil penimbangan menggunakan timbangan Bioelectrical Impedance Analysis. Analisis data menggunakan Excel 2012 untuk mengetahui penghitungan Somatotype dan rata – rata Body Composition. Hasil penelitian menunjukkan bahwa somatotype atlet renang Flam Aquatics Club Kota Kediri pada kategori Central sejumlah 4 atlet laki – laki, kategori Endomorphic ectomorph sejumlah 2 atlet laki – laki dan 2 atlet perempuan, kategori Ectomorphic endomorph sejumlah 2 atlet perempuan. Sedangkan pada Body Composition diketahui dari 6 atlet laki – laki bahwa rata – rata massa otot 34,48 kg, rata – rata massa tulang 1,88 kg, rata – rata massa lemak 5,07 kg, rata – rata fat percentage 10,65 %. Pada atlet perempuan diketahui dari 4 atlet perempuan bahwa rata – rata massa otot 27,7 kg, rata – rata massa tulang 1,5 kg, rata – rata massa lemak 5,25 kg, rata – rata fat percentage 15,075 %. Kesimpulan dari penelitian mengetahui atlet laki – laki dominan pada tipe Central, sedangkan atlet perempuan memiliki perbandingan yang sama pada tipe Endomorphic Ectomorph dan Ectomorphic Endomorph. Berdasarkan grafik diagram batang rasio Body Composition tipe Central pada atlet laki – laki memiliki massa lemak yang lebih besar dibandingkan tipe Endomorphic Ectomorph. Sedangkan pada atlet perempuan dengan tipe Ectomorphic Endomorph memiliki massa tulang dan lemak lebih besar dibandingkan tipe Endomorphic Ectomorph.
Somatotype is a characteristic of the physical condition of an individual based on the classification of body type by fat mass, muscle mass, and bone mass. This study is a quantitative descriptive study using cross-sectional study which aims to know the characteristics of Somatotype and Body Composition athletes Flam Swimming Aquatics Club Kota Kediri sampling with purposive sampling. The study sample that meets the criteria is 10 swimming athletes aged 9-17. Somatotype data is collected using the Heath-Carter method while Body Composition data is obtained from weighing results using the Bioelectrical Impedance Analysis scale. Data analysis uses Excel 2012 to find out the calculation of Somattype and the average Body composition. The results of the research showed that the somatotype of swimming athletes Flam Aquatics Club City Kediri in the Central category of 4 men, endomorphic ectomorph category of 2 men and 2 female athletes, category Ectomorphic endomorphy of 2 women. In the body composition, it is known from 6 male athletes that the average muscle mass is 34.48 kg, the average bone mass is 1.88 kg, and the average fat mass is 5.07 kg. The average fat percentage is 10.65%. The average body mass is 27.7 kg, average bone weight is 1.5 kg, mean fat is 5.25 kg and average fat is 15.075%. The study results revealed that the men are predominant in the Central type, whereas the female athlete has the same comparison between the endomorphic ectomorph and the ectomorphic Endomorph types.