Hubungan Antara Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Kejuruan
Correlation Between Clean and Healthy Living Behavior With Physical Fitness Level of Vocational High School Students
Sehat merupakan kondisi sejahtera jasmani, rohani, serta sosial yang sempurna tidak hanya semata-mata terbebas dari penyakit atau kekurangan. Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah serangkaian perilaku atau tindakan yang dilakukan oleh seseorang, keluarga, kelompok, atau masyarakat dengan kesadaran sebagai hasil dari pembelajaran agar mampu menolong dirinya sendiri (mandiri) di bidang kesehatan serta aktif berkontribusi dalam kesehatan masyarakat. Sedangkan kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh seseorang dalam melakukan aktivitas sehari-hari tanpa menyebabkan kelelahan yang berarti, sehingga tubuh tetap mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan aktivitas tambahan.
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara Perilaku Hidup Bersih dan Sehat dengan tingkat kebugaran jasmani siswa SMK Negeri 2 Buduran Sidoarjo. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian korelasional. Pengumpulan data menggunakan kuesioner Indonesia Global School Based Health Survey 2015 dari WHO dan Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) dari KEMENPORA RI. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas 10 SMK Negeri 2 Buduran Sidoarjo dengan teknik sampling menggunakan cluster random sampling diambil 2 kelas dengan jumlah 69 siswa. Teknik analisis data menggunakan uji korelasi gamma dan persentase.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak terdapat hubungan yang signifikan antara PHBS secara keseluruhan dan pada PHBS komponen kebersihan, konsumsi rokok (tembakau), serta perilaku dan pengetahuan seksual dengan tingkat kebugaran jasmani siswa SMK Negeri 2 Buduran Sidoarjo. Sedangkan pada komponen perilaku makan dan minum terdapat hubungan yang signifikan yaitu sebesar 0,027 < 0,05 dengan sumbangan 40,1 % dan komponen aktivitas fisik terdapat hubungan yang signifikan sebesar 0,014 < 0,05 dengan sumbangan 4,6%.
Kata kunci: PHBS, Kebugaran Jasmani, Siswa
Health is condition of complete physical, spiritual, and social well-being, not merely freedom from disease and deficiency. Clean and Healthy Living Behavior is the series of behaviors or actions carried out by person, family, group, or community with awareness as a result of learning in order to be able to help themselves (independently) in the field of health and actively contribute to public health. Meanwhile, physical fitness is the ability of a person’s body to carry out daily activities without causing significant fatigue, as a result the body still has energy reserves to carry out additional activities.
The purpose of this research is to determine the correlation between clean and healthy living behavior with physical fitness level of SMK Negeri 2 Buduran Sidoarjo students. This research uses a quantitative appoarch with a correlation research type. The data was collected by the questionnaire of 2015 Indonesia Global School Based Health Survey from WHO and the Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) from KEMENPORA RI. The subjects in this research were 10th grade students of SMK Negeri 2 Buduran Sidoarjo with cluster random sampling, there 2 classes were taken with a total of 69 students. The technique of data analysis used a gamma correlation test and percentage.
The results showed that there was no significant correlation between overall PHBS and PHBS component of hygiene, tobacco use, and sexual behavior with the level of physical fitness in SMK Negeri 2 Buduran Sidoarjo students. Meanwhile, in the dietary behavior component, there was a significant correlation of 0,027 < 0,05 with a contribution of 40,1% and the physical activity component has a significant correlation of 0,014 < 0,05 with a contribution of 4,6%.
Keywords: Clean and Healthy Living Behavior, Physical Fitness, Students