TINGKAT PEMAHAMAN DAN PENERAPAN RECOVERY OLEH PELATIH TERHADAP ATLET GULAT PUSLATCAB KOTA SURABAYA

THE LEVEL OF UNDERSTANDING AND APPLICATION OF RECOVERY BY TRAINERS TO WRESTLING ATHLETES PUSLATCAB SURABAYA CITY

Olahraga gulat yakni termasuk dalam olahraga prestasi yang mempunyai ciri khas yakni olahraga yang dilakukan oleh dua orang yang saling menjatuhkan atau membanting, mengunci lawan, dan menguasai lawannya dalam keadaan terlentang dengan menggunakan teknik yang baik dan benar sehingga tidak mencederai lawan. Tujuan pada penelitian untuk megetahui tingkat pemahaman dan penerapan recovery oleh pelatih terhadap atlet gulat Puslatcab Kota Surabaya. Jenis penelitian pada penelitian menggunakan penelitian deskriptif kuantitatif, teknik pengumpulan data menggunakan angket, pengambilan sampel memakai sistem total sampling, banyaknya sampel pada penelitian ini adalah 17 atlet, 3 pelatih. Hasil pada penelitian pada aspek pengetahuan pelatih memperoleh persentase rata-rata nilai sebesar 52% termasuk dalam kategori “cukup” dan pada aspek penerapan terhadap atlet memperoleh persentase rata-rata sebesar 47% termasuk dalam kategori “cukup”. Hasil yang diperoleh dari atlet yakni pada aspek pengetahuan memperoleh peresentase rata-rata nilai sebesar 46% termasuk dalam kategori “cukup”dan pada aspek penerapan memperoleh persentase rata-rata nilai sebesar 42% termasuk dalam kategori “cukup”. Simpulan pada penelitian ini adalah termasuk dalam kategori cukup.

Kata Kunci: fisiologi, gulat, recovery

The sport of wrestling is included in the sport of achievement that has a characteristic exercise that is done by two people who drop or slam each other, lock the opponent, and control the opponent in a state of lying down using good and correct techniques so as not to harm the opponent. The purpose of the research is to know the level of understanding and application of recovery by coaches to wrestling athletes Puslatcab Surabaya. The type of research in the study using quantitative descriptive research, data collection techniques using questionnaires, sampling using a total sampling system, the number of samples in this study is 17 athletes, 3 trainers. The results in the study on the knowledge aspect of the coach gained an average percentage of the value of 52% belonging to the category of "sufficient" and on the aspect of application to athletes gained an average percentage of 47% belonging to the category of "sufficient". The results obtained from athletes in terms of knowledge gained an average peresentase value of 46% belonging to the category of "sufficient"and in the implementation aspect obtained an average percentage of value of 42% belonging to the category of "sufficient". The conclusions in this study are included in the category of sufficient

Keywords: physiology, gulat, recovery