KEMAMPUAN TINGKAT VOLUME OKSIGEN MAKSIMAL ATLET KARATE USIA 14-17 TAHUN DI DOJO CANGGU KARATE CLUB, KECAMATAN JETIS, KABUPATEN MOJOKERTO

MAXIMUM OXYGEN CAPABILITY KARATE ATHLETES AGED 14 - 17 YEARS AT DOJO CANGGU KARATE CLUB, JETIS DISTRICT, MOJKERTO

ABSTRAK

Olahraga karate merupakan seni bela diri yang memerlukan berbagai macam komponen kondisi fisik dalam mendukung proses latihan dan pertandingan. Vo2max adalah salah satu komponen yang sangat penting untuk diperhatikan oleh pelatih dan atlet agar proses latihan dapat dilaksanakan secara maksimal. Taksiran Vo2max yang bagus sesuai kriteria umur akan membantu atlet dalam mempertahankan performanya ketika berlatih dan bertanding. Penelitian ini bertujuan dalam menganalisis dan mengetahui tingkat Vo2max atlet karate. 20 atlet karate usia 14 – 17 tahun dari Dojo Canggu yang terdiri dari 8 putra dan 12 putri berpartisipasi dalam penelitian ini. Tes Multistage Fitness Test (MFT) digunakan dalam menaksirkan VO2max pada masing-masing atlet. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif. Data umur, berat badan, tinggi badan, denyut nadi istirahat dan VO2max dijadikan basic data dalam mendukung taksiran VO2max yang didapat. Uji statistik deskriptif digunakan dalam menggambarkan profil atlet dan taksiran VO2max, selanjutnya uji correlation menggunakan SPSS 26 digunakan untuk melihat hubungan antara variabel. Hasil penelitian adalah rerata IMT seluruh atlet normal, rerata Denyut nadi istirahat berada diantara 63 detak/ menit untuk laki-laki dan 77 detak/menit untuk perempuan. Terdapat hubungan yang kuat terbalik (-0,535) dan signifikan (0,015) antara denyut nadi istirahat dan VO2max. Rerata taksiran VO2Max atlet Karate Dojo Canggu berada pada kategori Kurang hingga kurang sekali. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah efek dari pandemic covid-19 menyebabkan atlet karate Dojo Canggu memiliki taksiran kategori VO2max yang kurang – kurang sekali. Hal ini harus menjadi bahan evaluasi performa bagi pelatih dan atlet agar nantinya atlet karate Dojo Canggu dapat berlatih dengan maksimal.

Kata Kunci: Karate, VO2Max dan Peforma

ABSTRACT

Karate is a martial art that requires various components of physical condition to support the training and competition process. Vo2max is a very important component for coaches and athletes to pay attention to so that the training process can be carried out optimally. A good estimate of Vo2max according to age criteria will help athletes maintain their performance when training and competing. The aims of this study is to analyze and determine the Vo2max level of karate athletes. 20 karate athletes aged 14-17 years old from the Canggu Dojo consisting of 8 boys and 12 girls participated in this study. The Multistage Fitness Test (MFT) is used to estimate VO2max in each athlete. The research use quantitativee method with a descriptive approach. Data on age, weight, height, resting pulse and VO2max are used as basic data to support the estimation of VO2max that was obtained. Descriptive statistical test is used to describe the athlete's profile and estimate VO2max, then the correlation test using SPSS 26 is used to see the relationship between variables. The results of the study were the average BMI of all normal athletes, the mean resting pulse rate was between 63 beats / minute for men and 77 beats / minute for women. There is a strong inverse (-0.535) and significant (0.015) relationship between resting pulse rate and VO2max. The average of VO2Max estimate for the Canggu Karate Dojo athletes is in the Less to very low category. The conclusion of this study is the effect of the Covid-19 pandemic was caused. Karate athletes at Dojo Canggu to have an underestimate of VO2max category. This should be used as a performance evaluation material for coaches and athletes of the Canggu Dojo karate athlete can train optimally later.

Keywords: Karate, VO2Max and Performance