Daya tahan anaerobik dan daya tahan aerobik yang baik, merupakan modal utama dalam permainan bolabasket. Daya tahan aerobik dan daya tahan anaerobik merupakan kesanggupan kapasitas jantung dan paru-paru serta pembuluh darah untuk berfungsi secara optimal pada keadaan istirahat dan latihan, untuk mengambil oksigen dan mendistribusikan ke jaringan yang aktif untuk digunakan pada proses metabolisme tubuh. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui daya tahan aerobik dan anaerobik atlet bolabasket SMA Negeri 1 Sooko.

Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan metode survei menguunakan tes dan pengukuran. Sampel yang diambil yaitu seluruh pemain yang terpilih tim yang berjumlah 12 orang. Pengambilan data dilakukan dengan tes MFT (Multystage Fitness Test) dan RAST (Running Anaerobic Spirnt Test). Desain penelitian ini merupakan penelitian observasional deskriptif kuantitatif menggunakan metode tes dan pengukuran daya tahan aerobik dan daya tahan anaerobik.

Hasil penelitian daya tahan aerobik dari 12 atlet menunjukan bahwa yang berkategori sangat kurang ada 1 orang, berkategori kurang ada 3 orang, berkategori sedang ada 6 orang, dan berkategori baik ada 2 orang. Hasil penelitian daya tahan anaerobik dari 12 atlet menunjukan bahwa yang berkategori baik 9 orang, dan berkategori kurang 3 orang. Kesimpulan bahwa profil daya tahan anaerobik rata-rata baik sedangkan profil daya tahan aerobik rata rata sedang.

Kata kunci : Aerobik, Anaerobik, Daya tahan

Anaerobic endurance and good aerobic endurance are the main assets in basketball games. Aerobic endurance and anaerobic endurance are the capacity of the heart and lungs and blood vessels to function optimally in a state of rest and exercise, to take oxygen and distribute it to tissue which is effective for use in the body's metabolic processes. The purpose of this study was to determine the aerobic and anaerobic endurance of Sooko 1 High School basketball athletes.

This research is a quantitative descriptive study with survey methods using tests and measurements. Samples were taken by all 12 players chosen by the team. Data is collected by using the MFT (Multystage Fitness Test) and RAST (Running Anaerobic Spirnt Test). The design of this study was a quantitative descriptive observational study using test methods and measurements of aerobic endurance and anaerobic endurance.

The results of aerobic endurance research from 12 athletes showed that there were very few people in the category, there were 3  people in the category, there were 6 people in the medium category, and 2 people in the good category. The results of anaerobic endurance research from 12 athletes showed that 9 people were categorized as good, and 3 people were categorized as less. The conclusion is that the average anaerobic endurance profile is good while the average aerobic endurance profile is average.

Keywords: Aerobics, Anaerobic, Endurance.