Analisis Kondisi Fisik Atlet Tarung Derajat Kabupaten Nganjuk
Analyses in The Athlete's Physical Condition of Tarung Derajat in Nganjuk
Penelitian ini fokus pada analisis kondisi fisik atlet tarung derajat. Tujuan penelitian ini adalah mendeskripsikan kondisi fisik atlet putra Tarung Derajat kabupaten Nganjuk. Objek dalam penelitian ini adalah atlet putra Tarung Derajat kabupaten Nganjuk. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Metode pengumpulan data yang digunakan adalah observasi. Observasi dilaksanakan menyesuaikan instrumen penelitian dan prosedur pelaksanaan masing-masing tes. Data akhir berupa angka dan dihitung menggunakan rumus. Hasil penelitian yang telah dilakukan menunjukkan: kondisi fisik klasifikasi baik sekali terdapat satu tes (tes koordinasi), klasifikasi sedang terdapat dua tes (tes keseimbangan dan tes MFT ), dan klasifikasi kurang terdapat 4 tes (tes kelentukan, kekuatan otot perut, kelincahan, kekuatan otot tungkai). Dari hasil penelitian, masih perlu dilakukan latihan fisik ekstra guna mencapai kondisi fisik yang maksimal. Kata Kunci: kondisi Fisik, Tarung Derajat
The research focuses of analyses the athlete's physical condition of Tarung Derajat in Nganjuk. Based on the focus of the object, the research aims to describe the athlete's physical condition of Tarung Derajat in Nganjuk. The object's research is male athletes of Tarung Derajat in Nganjuk. The research is descriptive quantitative research. The method of accumulation data is observation method. The observation is done to adjust the research instruments and procedures for carrying out each test. The last data whoch is in nimeral form will be counted by petter. The result of the research showed: the physical condition's that have well classification have 1 test (coordintation test), medium classification has 2 test, those are balencing test and MFT test, and lacking classification has 4 tests, those are flexibility, abdominal muscle strength, agility, strength leg muscles). From the result of the research, there are many things that must be prepared to reach good or maximal physical condition.