Tingkat Pemahaman Peserta Didik Kelas X Terhadap Kebugaran Jasmani Di SMA Labschool Unesa 1 Tahun Pelajaran 2022/2023

Level of Understanding of Class X Students on Physical Fitness at SMA Labschool Unesa 1 Academic Year 2022/2023

Kebugaran jasmani merupakan aktivitas perkembangan yang wajib diajarkan kepada peserta didik karena memiliki kondisi jasmani yang bugar, peserta didik mampu melakukan aktivitas secara optimal. Akan tetapi, tidak semua peserta didik mampu menerima secara keseluruhan terkait materi kebugaran jasmani yang diberikan guru. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar pemahaman peserta didik kelas X SMA Labschool 1 Unesa terhadap kebugaran jasmani. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan metode survei. Populasi penelitian adalah seluruh peserta didik kelas X SMA Labschool 1 Unesa sejumlah 175 peserta didik. Sampel penelitian sejumlah 151 peserta didik yang ditentukan dengan teknik probability simple random sampling. Instrumen menggunakan tes berupa angket terdahulu dalam bentuk google form yang telah diuji validitas oleh ahli dan hasil reliabilitasnya dapat diterima dengan nilai sebesar 0,76. Isi dari instrumen ini terdapat 24 butir soal pernyataan benar dan salah. Teknik analisis yang digunakan yaitu deskriptif statistik dengan bantuan Microsoft excel. Kemudian data analisis yang diperoleh disajikan dalam table frekuensi dan dikategorikan. Hasil dari penelitian ini menunjukkan tingkat pemahaman terhadap kebugaran jasmani sebesar 2,65% masuk dalam kategori “Sangat Baik”, sebesar 31,79% masuk dalam kategori “Baik”, sebesar 48,34% masuk dalam kategori “Cukup”, sebesar 11,26% masuk dalam kategori “Kurang”, dan sebesar 5,96% masuk dalam kategori “Buruk”. Sehingga dapat disimpulkan bahwa tingkat pemahaman terhadap kebugaran jasmani mayoritas masuk dalam kategori “Cukup”.

Kata Kunci: pemahaman, kebugaran jasmani; peserta didik.

Physical fitness is a developmental activity that must be taught to students because they have a fit physical condition, students are able to carry out activities optimally. However, not all students are able to fully accept the physical fitness material provided by the teacher. The purpose of this study was to find out how much students in class X SMA Labschool 1 Unesa understand physical fitness. This research is a quantitative descriptive research with a survey method. The research population was all class X students of SMA Labschool 1 Unesa with a total of 175 students. The research sample was 151 students who were determined by simple random sampling probability technique. The instrument uses a test in the form of an earlier questionnaire in the form of a google form which has been tested for validity by experts and its reliability results are acceptable with a value of 0.76. The contents of this instrument are 24 items of true and false statements. The analysis technique used is descriptive statistics with the help of Microsoft Excel. Then the analysis data obtained is presented in a frequency table and categorized. The results of this study show that the level of understanding of physical fitness is 2.65% in the "Very Good" category, 31.79% is in the "Good" category, 48.34% is in the "Enough" category, 11. 26% fall into the "Less" category, and 5.96% fall into the "Poor" category. So it can be concluded that the majority level of understanding of physical fitness is in the "Enough" category.

Keywords: understanding, physical fitness; learners