GAMBARAN DAYA TAHAN VO2MAX PEMUDA DESA GAMPANGSEJATI USIA 20-25 TAHUN MENGGUNAKAN INSTRUMEN MULTISTAGE FITNESS TEST SELAMA PANDEMI COVID-19

DESCRIPTION OF VO2MAX ENDURANCE OF GAMPANGSEJATI VILLAGE YOUTH AGE 20 -25 YEARS USING MULTISTAGE FITNESS TEST INSTRUMENS DURING THE COVID - 19 PANDEMIC

Cara hidup pada saat pandemic covid 19 sangat berdampak diakibatkan karena kebijakan pemerintah pembatasan sosial berskala dan pembatasan penggunaan akses ruang publik meliputi, ruang aktivitas umum. Masyarakat umum bergantung pada penggunaan ruang terbuka umum. Penelitian ini memiliki maksud berupa Gambaran daya tahan vo2max pemuda desa Gampang sejati Usia 20-25 Tahun menggunakan instrument Multistage Fitness Test selama Pandemi Covid-19. Instrument Multistage Fitness Test berguna untuk mengukur daya tahan aerobik pemuda di desa gampang sejati. MFT (Multistage Fitness Test) atau bleep tes dilakukan dengan cara berlari sejauh 20 meter yang terdiri atas 21 level yang dimana setiap levelnya mempunyai balikan yang berbeda-beda. Dari data yang didapatkan melalui instrument MFT (Multistage Fitness Test) atau bleep test meliputi nilai standard deviasi/simpangan baku menunjukkan nilai 1,73 , untuk nilai minimal yakni 25,6, untuk nilai maksimal yakni 40,8, serta nilai rata-rata didapatkan nilai 5,43. Data diatas dikatakan sebagai data distribusi normal karena nilai simpangan baku menunjukkan nilai 1,73 sedangkan nilai rata-rata menunjukkan nilai 5,43 hal ini menunjukkan nilai rata-rata lebih besar dibandingkan dari nilai simpangan baku. yang berisi data klasifikasi VO2MAX pemuda Desa Gampang sejati Data yang telah di olah serta di kategorikan menunjukkan dari total keseluruhan sampel 16 orang untuk klasifikasi tingkat VO2MAX untuk persentase nya adalah sebagai berikut. 25% tergolong kurang sekali atau 4 orang ada pada klasifikasi kurang sekali, Kategori kurang yakni sebesar 62% atau 10 orang untuk sedang yakni persentase 13% atau 2 orang. Hal ini menunjukkan bahwa klasifikasi tingkat VO2MAX pada pemuda usia 20-25 tahun Desa Gampang sejati rata-rata kategori kurang dengan persentase 62% dan kurang sekali dengan persentase 25%.

Kata Kunci : Daya tahan VO2MAX, Instrumen Multistage Fitness Test, Pandemi Covid 19

The general public at the time of using public open space. This study has the intention of illustrating the durability of vo2max youth in MudahSejati Village Aged 20-25 years using Multistage Fitness Test instruments during the Covid 19 Pandemic. Multistage Fitness Test instruments to improve the aerobic endurance of youth in the village is easy. MFT (Multistage Fitness Test) or bleep test is done by running 20 meters consisting of 21 levels which have different requis to go. From the data that anyone through the instrument MFT (Multistage Fitness Test) or bleep test the value of deviation / standard deviation value indicates 1.73 , for a minimum value of 25.6, for a maximum value of type 40.8, the average value of the value of 5.43. The data above is said in normal distribution data because the standard deviation value is 1.73 while the average value of the value is 5.43 this is the large average value divided from the standard deviation value. which contains data classification VO2MAX youth Village EasySejati Data which is in the sub- district of the entire sample of 16 people for the classification of VO2MAX level for its value again follows. 25% classified as less once or 4 people are in the classification less, sub-district less that is 62% or 10 people for which ie 13% or 2 people. This is relenting, the classification of VO2MAX level in youth aged 20-25 years Of MudahSejati Village averages less with 62% points and less with 25% points.

Keywords : VO2MAX Durability, Multistage Fitness Test Instrument, Covid 19 Pandemic