Analisis Opini Pelari Rekreasional Terkait Faktor Penyebab Cedera Pada Olahraga Lari (Studi pada Kota Surabaya, Sidoarjo, Gresik, dan Malang)
Analysis of Recreational Runners Opinions of Running-Related Injuries Risk Factors (Study of Surabaya, Sidoarjo, Gresik, Malang)
Dengan banyaknya kasus cedera yang terjadi pada olahraga lari, mungkin akan lebih baik untuk membuat strategi upaya pencegahan cedera, hal ini akan lebih mudah dilakukan apabila pelari mengerti faktor penyebab dari cedera tersebut. Maka dari itu penelitian ini dilakukan untuk mendeskripsikan opini pelari rekreasional terkait faktor penyebab cedera olahraga lari.
Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif deskriptif, dilaksanakan di Surabaya, Gresik, Sidoarjo, dan Malang dengan melibatkan 100 pelari rekreasional untuk mengisi kuisioner penelitian berskala Guttman. Data yang diperoleh akan dianalisis dengan teknik analisis statistik dan disajikan dengan kalimat deskriptif.
Sebagian besar dari 100 pelari rekreasional pernah mengalami cedera, lebih dari setengahnya memiliki riwayat cedera dan hanya sebagian kecil yang mengulangi cedera yang sama. Cedera yang paling sering dialami oleh pelari rekreasional adalah cedera pada bagian pergelangan kaki, lutut, dan tulang kering. Sebagian besar opini pelari rekreasional sudah sesuai dengan lliteratur, namun ada beberapa opini yang tidak sesuai dengan literatur dan hasil penelitian. Opini pelari yang kurang sesuai dengan literatur adalah stetching dapat mengurangi reiko cedera, serta tidak adanya pelatih dan perbedaan jenis kelamin tidak akan meningkatkan resiko cedera.
Penelitian ini menyajikan informasi mengenai opini pelari rekreasional terkait faktor penyebab cedera pada olahraga lari, penelitian ini dimaksudkan untuk membantu strategi penekanan angka cedera pada olahraga lari melalui upaya pencegahan dan penanganan cedera. Penelitian ini masih belum bisa dijadikan acuan karena tidak ada pihak medis yang terlibat dalam penelitian ini, sehingga cedera yang disebutkan dalam penelitian ini hanya sebatas opini pelari rekreasional saja.
Kata Kunci : Opini Pelari Rekreasional, Cedera
With the large number of injury cases that occured in running, it might be better to create an injury prevention’s strategy, it will be easier to do if runners understands the causes of the injury. Therefore this research was carried out to describe the opinion of recreational runners related to running risk factors injuries.
This research uses descriptive quantitative method, carried out in Surabaya, Gresik, Sidoarjo, and Malang by involving 100 recreational runners to fill out a research questionnaire with a Guttman scale. The data obtained will be analyzed using statistical analysis techniques and presented with descriptive sentences.
Most of the 100 recreational runners have experienced an injury, more than half have a history of injury and only a small proportion have repeated the same injury. The injuries most often experienced by recreational runners are ankles, knees, shins. Most of the opinions by recreational runners are in line with the existing literature, but some opinions are not. The opinions that are less consistent with the literature is that stretching can reduce the risk of injuries and that the absence of a coach and gender differences will not increase the risk of injury.
This study provides information regarding the opinion of recreational runners related to the causes of injuries in running. This study is intended to assist strategies for suppressing injuries rates in running through efforts to prevent and manage injuries. This study still cannot be used as a reference because there's no medical party involved in this study, the injuries mentioned in this study are only limited to the opinions of recreational runners.
Key Words : Recreational Runners Opinions, Injuries