ANALISIS KONDISI FISIK ATLET BULUTANGKIS PUTRA PB. MANDALA PUTRA MAHESA KEDIRI 2022
ANALYSIS OF THE PHYSICAL CONDITIONS OF MALE BADMINTON ATHLETES PB. Mandala Putra Mahesa Kediri in 2022
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik atlet bulutangkis putra PB. Mandala Putra Mahesa Kediri Tahun 2022. Metode yang digunakan untuk penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan metode pendekatan deskriptif. Penelitian ini mengambil 8 sampel atlet bulutangkis putra PB. Mandala Putra Mahesa Kediri. Metode dalam pengambilan data ini menggunakan tes dan pengukuran. Hal ini yang akan digunakan pada tes adalah tes kekuatan: back and leg dynamometer, expanding strength dynamometer, grip strength dynamometer. Tes daya tahan otot: push up, sit up. Tes power: medicine ball, vertical jump. Tes kelentukan: v sit reach. Tes kecepatan: sprint 30 meter. Hasil mengenai penelitian analisis kondisi fisik dari 10 instrumen tes kondisi fisik diatas memiliki kategori cukup, dan 1 instumen tes kondisi fisik diatas memiliki kategori kurang. Maka dapat ditarik kesimpulan bahwa atlet bulutangkis putra PB. Mandala Putra Mahesa Kediri Tahun 2022 dalam kondisi cukup.
Kata Kunci : Bulutangkis, Kondisi Fisik, Analisis, Tes, dan Pengukuran.
ABSTRACT
This study aims to determine the physical condition of male badminton athletes PB. Mandala Putra Mahesa Kediri in 2022. The method used for this research is quantitative research with a descriptive approach. This study took 8 samples of male badminton athletes from PB. Mandala Putra Mahesa Kediri. The method of collecting this data uses tests and measurements. Those that will be used in the test are strength test: back and leg dynamometer, expanding strength dynamometer, and grip strength dynamometer. Muscle endurance test: push up, sit up. Power test: medicine ball, vertical jump. Flexibility test: v sit reach. Speed test: 30 meters sprint. The results of the physical condition analysis research from the 10 physical condition test instruments above have a sufficient category, and 1 physical condition test instrument above has a poor category. So it can be concluded that the male badminton athlete PB. Mandala Putra Mahesa Kediri in 2022 in good condition basics.
Keywords : Badminton, Physical Conditions, Analysis, Test and Measurement.