LEVEL OF PHYSICAL FITNESS DURING THE COVID-19 PANDEMIC IN CLASS X STUDENTS OF SMKN 1 BUDURAN
Dengan adanya penyakit virus covid 19 ini mengharuskan siswa dan guru untuk melakukan pembelajaran secara daring atau Online. Pada masa pandemi ini kebugaran jasmani sangat berperan aktif untuk kebugaran jasmani para siswa. Kebugaran Jamani sebagai kemampuan seseorang untuk melaksanakan aktivitas sehari-hari dan mampu melaksanaknnya tanpa adanya kesalahan dan terdapat tenaga untuk melaksanakan aktivitas lainnya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa kelas X kuliner 2 di SMKN 1 Buduran. Jenis penelitian yang dilakukan adalah menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas X SMKN 1 Buduran. Sampel yang diambil adalah siswa kelas X kuliner 2 yang berjumlah 35 siswa. Sampel yang digunakan dalam menentukan responden menggunakan cluster random sampling. Untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani peserta didik peneliti menggunakan jenis tes MFT (Multistage Fitness Test). Analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah statistik dengan microsoft excel. Berdasarkan hasil pemaparan hasil dari tingkat kebugaran jasmani pada kategori “kurang sekali” mendapatkan persentase sebesar 0% (0 siswa), dalam kategori “kurang” muncul hasil persentase sebesar 40% (14 siswa), adapun dengan kategori “sedang” muncul nilai persentase sebesar 43% (15 siswa), untuk kategori baik muncul hasil persentase sebesar 11% (4 siswa), dan untuk kategori terakhir yaitu baik sekali dengan hasil persentase sebesar 6% (2 siswa). Maka dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani pada kelas X Kuliner 2 di SMKN 1 Buduran dilihat pada hasil deskriptif pengkategorian dapat dikatakan berkategori sedang, dengan begitu kebugaran jasmani perlu ditingkatkan lagi agar terhindar dari kelelahan yang berarti.
Kata Kunci : MFT; kebugaran jasmani, PJOK.
With the covid 19 virus disease, it requires students and teachers to carry out learning boldly or online. During this pandemic, physical fitness plays an active role in the physical fitness of students. Physical fitness is a person's ability to carry out daily activities and be able to carry them out without errors and there is energy to carry out other activities. The purpose of this study was to determine the level of physical fitness of students in class X culinary 2 at SMKN 1 Buduran. The type of research conducted is using a quantitative descriptive approach. The population in this study were students of class X SMKN 1 Buduran. The samples taken were students of class X culinary 2, totaling 35 students. The sample used in determining the respondents used cluster random sampling. To measure the level of physical fitness of the students, the researcher used the MFT (Multistage Fitness Test) type of test. Analysis of the data used in this study is statistical with Microsoft Excel. Based on the results of the exposure of the results of the physical fitness level in the "very poor" category, the percentage of 0% (0 students), in the "poor" category appears a percentage of 40% (14 students), while in the "moderate" category a percentage value of 43% (15 students), for the good category the percentage result was 11% (4 students), and for the last category, it was very good with a percentage result of 6% (2 students). So it can be concluded that the level of physical fitness in class X Culinary 2 at SMKN 1 Buduran seen from the descriptive results of the categorization can be said to be in the moderate category, so physical fitness needs to be improved again to avoid significant fatigue.
Keywords:MFT; physicalfitness; PJOK