Hubungan antara Perilaku Prososial dengan Psychological Well-Being pada Mahasiswa Psikologi

The Relationship between Prosocial Behavior and Psychological Well-Being in Psychology Student

Mahasiswa cenderung menghadapi tingkat tekanan psikologis yang lebih besar dibandingkan dengan populasi orang dewasa secara umum. Tuntutan akademik dan tekanan sosial sering menjadi faktor yang memperburuk kondisi psikologis mereka. Dalam konteks ini, psychological well-being menjadi salah satu indikator penting dalam menilai kualitas hidup mahasiswa. Salah satu faktor yang diduga dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis adalah perilaku prososial, yaitu tindakan sukarela untuk membantu orang lain tanpa mengharapkan imbalan, yang diyakini mampu meningkatkan perasaan bermakna, keterhubungan sosial, dan kepuasan hidup. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara perilaku prososial dengan psychological well-being pada mahasiswa psikologi yang tergabung dalam Ikatan Lembaga Mahasiswa Psikologi Indonesia. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional dengan responden sebanyak 203 mahasiswa. Data dikumpulkan secara daring menggunakan Prosocialness Scale for Adults dan Ryff’s Psychological Well-Being Scale, yang telah teruji valid dan reliabel. Teknik analisis yang digunakan adalah korelasi Pearson Product Moment. Terdapat hubungan positif yang signifikan antara perilaku prososial dan psychological well-being (r = 0,546; p < 0,05) dengan kekuatan korelasi sedang. Temuan ini menunjukkan bahwa semakin tinggi perilaku prososial mahasiswa, semakin tinggi pula tingkat kesejahteraan psikologis mereka. Aspek helping dalam perilaku prososial dan dimensi positive relations with others menjadi yang paling dominan dari masing-masing variabel. Penelitian ini juga menyoroti perbedaan berdasarkan wilayah, usia, dan jenis kelamin. Implikasi dari temuan ini menekankan pentingnya menciptakan ruang sosial yang mendukung tindakan prososial di lingkungan kampus guna menunjang kesejahteraan psikologis mahasiswa secara berkelanjutan.

University students tend to experience higher levels of psychological pressure compared to the general adult population. Academic demands and social pressure are often factors that worsen their psychological condition. In this context, psychological well-being becomes one of the important indicators in assessing the quality of life of students. One of the factors suspected to improve psychological well-being is prosocial behavior, which refers to voluntary actions to help others without expecting rewards, and is believed to enhance a sense of meaning, social connectedness, and life satisfaction. This study aims to determine the relationship between prosocial behavior and psychological well-being among psychology students who are members of the Indonesian Psychology Students Association (Ikatan Lembaga Mahasiswa Psikologi Indonesia/ILMPI). This study uses a quantitative correlational approach with 203 student respondents. Data were collected online using the Prosocialness Scale for Adults and Ryff’s Psychological Well-Being Scale, which have been tested for validity and reliability. The analysis technique used is Pearson Product Moment correlation. There is a significant positive relationship between prosocial behavior and psychological well being (r = 0.546; p < 0.05) with a moderate correlation strength. These findings indicate that the higher the prosocial behavior of students, the higher their level of psychological well-being. The helping aspect in prosocial behavior and the positive relations with others dimension were the most dominant from each variable. This study also highlights differences based on region, age, and gender. The implications of these findings emphasize the importance of creating social spaces that support prosocial actions in campus environments to promote students’ psychological well-being in a sustainable manner.