ABSTRAK
ANALISIS KONDISI FISIK PEMAIN FUTSAL PUTRA KABUPATEN BLITAR PADA PRA PORPROV JAWA TIMUR 2019
Nama : Yusuf Bahtiar
NIM : 13060474082
Program Studi : S-1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Jurusan : Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Fakultas : Ilmu Olahraga
Nama Lembaga : Universitas Negeri Surabaya
Pembimbing : Mohammad Faruk, S.Pd., M.Kes
Penelitian ini mengangkat permasalahan tentang kondisi fisik pada pemain futsal Kabupaten Blitar. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kondisi fisik berupa daya tahan, power, kecepatan, dan kelincahan pada pemain futsal putra Kabupaten Blitar.
Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan metode penelitian one shot method. Sampel yang diambil menggunakan data pada jumlah data yang dibutuhkan pada tim yaitu 15 orang. Instrumen penelitian ini menggunakan MFT (Multistage Fitnes Test) untuk daya tahan (endurance), standing long jump untuk power (strength) lari 30 meter untuk kecepatan (speed), , dan illnois agility run untuk kelincahan (agility).
Hasil penelitian pada tes daya tahan menggunakan MFT (Multistage Fitnes Test) dengan hasil rata-rata 38.706 ml/kg/menit. Pemain yang memperoleh kategori sedang (average) 26.70% sebanyak 4 pemain. Kategori cukup (fair) 46.60% sebanyak 7 pemain. Sedangkan pemain yang masuk pada kategori kurang (poor) 26.70% sebanyak 4 pemain.
Tes power Standing Long Jump menghasilkan rata-rata 241.53 cm. Pemain yang mendapatkan kategori sangat baik 6.60% sebanyak 1 pemain. Pemain yang mendapatkan kategori baik 46.70% sebanyak 7 pemain. Sedangkan pemain yang mendapatkan kategori cukup 46.70% sebanyak 7 pemain.
Pada tes kecepatan lari 30 meter rata-rata 5’0 second. pemain yang mendapatkan kategori sedang 46.70% sebanyak 7 pemain. Kategori kurang 20% sebanyak 3 pemain. Sedangkan pemain yang mendapatkan kategori kurang sekali 33.30% sebanyak 5 pemain.
Hasil tes kelincahan Illinois Agility Run menghasilkan rata-rata16’00 second. kategori Above average 40% sebanyak 6 pemain. Sedangkan pemain yang mendapatkan kategori Average 60% sebanyak 9 pemain.
Hasil penelitian analisis kondisi fisik disimpulkan bahwa tim futsal putra Kabupaten Blitar memiliki kondisi fisik yang sedang, karena rata-rata yang didapatkan pada kategori sedang. Sehingga perlu latihan yang intensif untuk meningkatkan kondisi fisik pemain agar lebih maksimal dan mendapatkan hasil yang terbaik.
Kata Kunci : Kondisi Fisik, Futsal, Kabupaten Blitar
ABSTRACT
ANALYSIS OF PHYSICAL CONDITIONS FUTSAL MEN PLAYERS BLITAR DISTRICT ON EAST JAVA PRA PORPROV 2019
Program Studi : S-1 Sports Coaching Education
Jurusan : Sports Coaching Education
Fakultas : Sports Science
Nama Lembaga : State University Of Surabaya
This study raised the issue of the physical condition futsal players in Blitar Regency. The purpose of this research is to determine the physical conditions in the form of endurance, power, speed and agility in male futsal players in Blitar District.
The research used is descriptive quantitative with one shot method research. The sample uses data on the amount needed for a team of 15 people. This research instrument uses MFT (Multistage Fitness Test) for ability, long jump for strength, runs 30 meters for speed, and illinois agility run for agility.
The results of research endurance MFT (Multistage Fitness Test) mean results 38,706 ml/kg/minute. Players who get an average category of 26.70% are 4 players. fairly category of 46.60% of 7 players. While the players who are in the poor category (poor) 26.70% are 4 players.
Power Standing Long Jump test an mean of 241.53 cm. Players who get a very good category of 6.60% are 1 player. Players get 46.70% good categories as many as 7 players. While players get enough categories of 46.70% many as 7 players.
The 30 meter running speed test mean 5'0 second. players get a moderate category of 46.70% in 7 players. 20% less categories many as 3 players. While players get very few categories 33.30% many as 5 players.
The Illinois Agility Run test results mean 16’00 seconds. Above average category 40% many as 6 players. While players get the 60% Average category by 9 players.
The results of the analysis of physical conditions concluded that the male futsal team in Blitar had moderate physical conditions because the average obtained in the medium category. So it needs intensive training to improve the physical condition of the players to get more leverage and get the best results.
Key Words: Physical Condition, Futsal, Blitar District