SURVEI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA SMA SELAMA MASA PANDEMI COVID-19
PHYSICAL FITNESS LEVEL SURVEY OF HIGH SCHOOL STUDENTS DURING THE COVID-19 PANDEMIC
Pendidikan jasmani merupakan suatu proses yang membutuhkan aktivitas gerak, apabila aktivitas gerak tidak terpenuhi dapat menyebabkan terjadinya komplikasi virus covid-19. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran siswa selama masa pandemi Covid-19 di SMA Budi Utomo Prambon. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian non eksperimen dengan pendekatan deskriptif kuantitatif. Populasi penelitian ini menggunakan seluruh siswa kelas XI yang berjumlah 97 siswa. Pengambilan sampel menggunakan teknik cluster random sampling yang dimana diambil secara acak menggunakan undian dari seluruh kelas XI sehingga terpilih kelas XI-Mipa 2 dengan berjumlah 33 siswa. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan tes MFT (Multistage Fitness Test). Teknik analisis data ini menggunakan teknik analisis deskriptif kuantitatif. Hasil analisis data menunjukan tingkat kebugaran jasmani dari peserta didik yang berjumlah 33 siswa, dengan dibagi menjadi 18 siswa Laki-Laki dan 15 siswa Perempuan, yang menunjukan pada sampel laki-laki masuk dalam kategori sangat kurang dengan nilai mean sebesar 27,5 yang terdiri dari 1 siswa masuk dalam kategori sedang dan 17 siswa masuk dalam kategori sangat kurang dengan presentase distribusi data yaitu 6% kategori sedang dan kategori sangat kurang sebesar 94%, dan sampel perempuan masuk dalam kategori sangat kurang dengan besar nilai mean yaitu sebesar 21,9 data ini terdiri dari 3 orang siswa masuk dalam kategori kurang dan 12 siswa masuk dalam kategori sangat kurang dengan presentase distribusi data yaitu 20% kategori kurang dan 80% masuk dalam kategori sangat kurang. Berdasarkan data dan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa rata-rata tingkat kebugaran siswa Laki-laki dan Perempuan di SMA Budi Utomo Prambon masuk dalam kategori sangat kurang.
Kata Kunci: tingkat kebugaran jasmani; MFT; pandemi
Physical education is a process that requires movement activity, if the movement activity is not fulfilled it can cause complication of the covid-19 virus. This study aims to find out the fitness levels of students during the Covid-19 pandemic at Budi Utomo Prambon High School. This study used a non-experimental type of study with a quantitative descriptive approach. The population of this study used all 97 grade XI students. Sampling used the cluster random sampling technique which was taken randomly used lottery from all XI classes so that class XI-Mipa 2 was selected with a total of 33 students. The instruments in this study used the MFT (Multistage Fitness Test) test. This data analysis technique used quantitative descriptive analysis techniques. The result of the data analysis showed data on the level of physical fitness from 33 students, divided into 18 Male students and as many as 15 Female students, Which showed that the male sample was included in the category with a mean value of 27.5 consisted of 1 student in the moderate category and 17 student are in the very poor category with a presentage of data distribution that is 6% moderate category and very less category was 94%, and from the sample of women in the category of very less this result supported by a large mean value of 21.9 this data consisted of 3 students in the category of less and 12 students falled into the category of very less with a percentage of data distribution that was 20% less category and 80% falled into the category of very less. Based on these data and result, it can be concluded that the average fitness level of male and female students at Budi Utomo Prambon High School falled into the category of very lacked.
Keywords: physical fitness level; MFT; pandemic