DEVELOPMENT OF PETANQUE SHOOTING AND POINTING EXERCISES IN EAST JAVA ATHLETES PREPARING FOR PRAPON ACAH-SUMUT XXI
Nama
: Putri Faradilah
NIM
: 19060464149
Program Studi
: S-1 Pendidikan Jasmani, Kesehatan
dan Rekreasi
Lembaga
: Universitas Negeri Surabaya
Pembimbing
: Prof. Dr. Nurhasan, M.Kes.
Artikel dan penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan program latihan teknik shooting dan pointing bagi atlet Jawa Timur dalam persiapan PRAPON Aceh-Sumut XXI. Teknik shooting adalah keterampilan dasar dalam petanque yang esensial untuk meningkatkan poin serta menjauhkan bola lawan dari jack. Sedangkan pointing merupakan cara melakukan lemparan agar mendekati jack. Penelitian ini melibatkan atlet Puslatda Jawa Timur yang menjalani latihan rutin sebagai persiapan untuk PRAPON Aceh-Sumut XXI. Metode yang digunakan adalah Research and Development (R&D). Temuan dari penelitian ini menunjukkan bahwa program latihan yang dikembangkan dapat meningkatkan kualitas teknik shooting dan pointing atlet Jawa Timur, sehingga diharapkan mencapai hasil optimal pada PRAPON Aceh-Sumut XXI.
Kata Kunci: Petanque; Program Latihan Shooting dan pointing; PRAPON Aceh-Sumut XXI
: S-1 Pendidikan Jasmani,
Kesehatan Dan Rekreasi
The aim of this article and research is to develop a training program focused on shooting and pointing techniques for East Java athletes in preparation for the Aceh-Sumut XXI Pre-National Sports Week (PRAPON). Shooting is a fundamental skill in petanque that is essential for scoring points and knocking the opponent's ball away from the jack, while pointing involves throwing the ball as close to the jack as possible. This study involved East Java Puslatda athletes who underwent regular training in preparation for PRAPON Aceh-Sumut XXI. The method used is Research and Development (R&D). The findings from this research indicate that the developed training program can improve the quality of the athletes' shooting and pointing techniques, with the aim of achieving optimal results at PRAPON Aceh-Sumut XXI.
Keywords: Petanque; Shooting and Pointing Training Program; PRAPON Aceh-Sumut XXI.