ANALISIS GAYA HIDUP MAHASISWA SELAMA PEMBELAJARAN ONLINE DI MASA PANDEMI
STUDENT LIFESTYLE ANALYSIS DURING ONLINE LEARNING IN PANDEMIC TIME
Abstrak
Tujuan penelitian untuk mengetahui gambaran kegiatan sehari hari berupa aktivitas fisik maupun perilaku pasif yang dijalani mahasiswa ilmu keolahragaan selama masa pandemi COVID-19. Pemetaan ini dilaksanakan dengan metode riset survei dengan memakai angket yang di ambil dari World Health Organization (WHO). Angket ini di share dan di bagikan kepada mahasiswa yang menjadi sampel penelitian yaitu mahasiswa ilmu keolahragaan angkatan 2017. Teknik sampel yang digunakan yaitu purposive sampling. Soal pada angket ini sebanyak 16 soal yang di dalamnya berupa pilihan. Angket disebar melalui media WhatsApp grup kelas dengan mengisi identitas terlebih dahulu sesuai email mahasiswa setiap individu. Analisis data pada penelitian ini yaitu menganalisis persentase pada setiap bagian poin angket untuk memberikan gambaran situasi. Hasil analisis menjelaskan bahwa mahasiswa yang masih aktif melakukan aktivitas fisik intensitas tinggi sebanyak 50% dan 50% mahasiswa yang cenderung melakukan aktivitas lain. Mahasiswa yang masih aktif mengisi waktu luang dengan aktivitas bersepeda menunjukkan 46% dan 54% melakukan aktivitas lainnya. Di tahap aktivitas olahraga rekreasi menunjukkan 58% dan 42% melakukan aktivitas lainnya. Sedangkan pada bagian perilaku pasif mahasiswa mayoritas menghabiskan waktu dengan santai seperti berbaring atau bermain gadget sebesar ¾ lebih dan hampir ¼ mahasiswa melakukan sebaliknya. Sehingga dapat disimpulkan bahwa mahasiswa Angkatan 2017D mayoritas melakukan aktivitas gerak setiap harinya berupa latihan ataupun bermain. Sedangkan aktivitas yang dilakukan dengan bersepeda lebih kecil persentasenya dikarenakan mayoritas mahasiswa melakukan perjalanan dari tempat satu ke tempat lainnya menggunakan kendaraan minimal sepeda motor.
Kata Kunci : aktivitas fisik, perilaku pasif, rekreasi, intensitas,
Abstract
The purpose of this study is to find out the description of physical activity and passive behavior carried out by students majoring in sports education during the COVID-19 pandemic. This mapping is done by conducting survey research using a questionnaire adopted from WHO, namely the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ). This questionnaire was given to all students who were sampled, namely class 2017D. The sample technique used is purposive sampling. There are 16 questions in this questionnaire in which there are choices. The questionnaire was distributed through the class group WhatsApp media by filling in the identity first according to the email of each individual student. Data analysis in this study analyzes the proportions in each part of the questionnaire points to provide an overview of the situation. The results of the analysis explained that 50% of students who are still active in high-intensity physical activity and 50% of students who tend to do other activities. Students who are still actively filling their spare time with activities show 46% and 54% do other activities. In the sports activity stage, 58% and 42% did other activities. Whereas in the passive behavior section, students who spend time casually such as lying down or playing gadgets are more than ¾ and almost ¼ students do the opposite. So it can be said that students of Class 2017D carry out activities every day in the form of training or playing. While activities carried out by cycling are smaller than the percentage, which are students who travel from one place to another using a minimum vehicle motorbike.
Keywords: physical activity, sedentary behaviour, recreation, intensity