Analisis Tes Kondisi Fisik Atlet Voli Pantai Puslatda Jawa Timur Tahun 2017, 2018 dan 2019
Abstrak
Studi kasus dalam penelitian ini bertujuan sebagai informasi atas tes yang dilakukan telah sesuai dengan kebutuhan atlet voli pantai serta informasi terkait perbandingan hasil dari tes kondisi fisik yang di khususkan kepada para pemain voli pantai tahun 2017, tahun 2018, dan tahun 2019 Puslatda Jawa Timur. Perbandingan yang didapat dapat dijadikan sebagai acuan hasil dari progess hasil prestasi voli pantai serta sebagai referensi cabang olahraga lain untuk melakukan tes kondisi fisik.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tes kondisi fisik yang telah dilaksanakan sesuai dengan Standar Operasional Prosedur (SOP) dan sesuai dengan kebutuhan kondisi fisik atlet voli pantai. Hasil tes kondisi fisik atlet voli pantai pada tahun 2017-2019 menunjukkan angka rata-rata yang meningkat, terdapat dalam tes Sprint 30 meter dimana tahun 2017 tercatat di angka 5.22 sec, kemudian di tahun 2018 berada pada angka 4.96 sec dan pada tahun 2019 meningkat menjadi 4.80 sec. Kemudian tes lain yang menunjukkan peningkatan adalah tes Leg Dynamometer hasil rata-rata tes pada tahun 2017 yaitu 100kg, kemudian di tahun 2018 rata-rata hasil tes menunjukkan angka 105,4 kg dan tes yang terakhir pada tahun 2019 menunjukkan 116,6 kg yang dimana mengalami kenaikan angka setiap tahunnya yang cukup signifikan. Dan tes yang menunjukkan peningkatan pada hasil tes rata-ratanya yaitu WBR visual pada tahun 2017 ada pada angka 0.37 sec, kemudian pada tahun 2018 naik menjadi 0.28 dan pada tahun 2019 meningkat menjadi 0.26 sec. Sedangkan hasil rata-rata pada tes Grip Strength berbanding terbalik dengan hasil rata-rata tes Sprint 30 meter, leg dynamometer, dan WBR audio yang dimana menunjukkan hasil yang menurun dari tahun 2017 sampai tahun 2019. Nilai rata-rata pada hasil tes dari MFT, Back Dynamometer, Vertical Jump, Speed Anticipation, dan Side Step menunjukkan hasil yang menurun pada tahun 2017 ke 2018 dan naik di tahun 2018 ke 2019.
Kata Kunci : Kondisi Fisik, Atlet Voli Pantai
Abstract
This case study aims to provide information on the test carried out in accordance with the needs of beach volleyball athletes as well as information related to the comparison of the results of the physical condition test results devoted for athletes beach volley ball in 2017, 2018, 2019 Puslatda Jawa Timur. Comparisons obtained can be used as a reference for other sports to evaluation on other physical programs.
The results of this study indicate that the physical condition test that has been carried out is in accordance with the Standard Operating Procedure (SOP) and in accordance with the needs of the physical condition of beach volleyball athletes in 2017-2019 showed an increased average, found in the 30 meter Sprint test where 2017 was recorded at 5.22 sec, then in 2018 it was 4.96 sec and at in 2019 increased to 4.80 sec. Then another test that shows an improvement is the Leg Dynamometer test, the average result of the test in 2017 is 100 kg, then in 2018 the average test results showed 105.4 kg and the last test in 2019 showed 116.6 kg which is where experienced a significant increase in numbers every year. And the test that shows an increase in the average test results, namely the visual WBR in 2017 was 0.37 sec, then in 2018 it increased to 0.28 and in 2019 it increased to 0.26 sec. While the average results on the Grip Strength test are inversely proportional to the average results of the 30 meter Sprint test, leg dynamometer, and WBR audio, which show decreased results from 2017 to 2019. The average value on the test results from MFT, Back Dynamometer, Vertical Jump, Speed Anticipation, and Side Step show decreasing results from 2017 to 2018 and increasing in 2018 to 2019.
Keywords :Physical Condition, Athletes of Beach Volleyball