ANALISIS KEBUTUHAN FISIK TIM SEPAKBOLA PUTRA GRESIK PADA PORPROV VII JAWA TIMUR TAHUN 2022
ANALYSIS OF THE PHYSICAL NEEDS OF PUTRA GRESIK FOOTBALL TEAM AT PORPROV VII EAST JAVA IN 2022
Nama : M. Adib Laswar Irkhami
NIM : 19060484110
Program Studi : S1 Ilmu Keolahragaan
Fakultas : Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
Institusi : Universitas Negeri Surabaya
Pembimbing : Dr. Made Pramono, M.Hum
Faktor yang paling berpengaruh dalam mencapai kesuksesan dalam sepakbola adalah faktor fisik, dimana kondisi fisik merupakan komponen terpenting untuk menunjang prestasi. Pada pelaksanaan pekan olahraga provinsi di jember pada tahun 2022, kontingen Gresik pada cabang olahraga sepakbola putra gagal membawa pulang medali, kontingen sepakbola putra Gresik ini gagal pada ajang pra Porprov diurutan kelasmen bawah pada grup G dengan mengoleksi poin 1. Tujuan dari penelitian ini merupakan untuk mengetahui kondisi fisik kontingen Gresik cabang olahraga sepakbola putra pada ajang Porprov VII. Tes Kekuatan otot hamstring dilakukan menggunakan tes nordic hamstring sedangkan tes kekuatan otot perut dan lengan dilakukan dengan menggunakan item tes abdominal roller, tes kelincahan dilakukan dengan menggunakan tes sprint 30 meter, tes daya ledak dilakukan dengan menggunakan item tes rope jump, tes kelincahan dilakukan dengan menggunakan tes Z test, dan tes daya tahan dilakukan dengan menggunakan tes Multistage Fitness Test. Analisis data menunjukkan bahwa kemampuan kecepatan, kemampuan kelincahan dan kemampuan daya tahan atlet sepakbola putra Kontingen Porprov ke VII Gresik termasuk dalam kategori “bagus”. Sedangkan kekuatan pada otot perut termasuk dalam kategori “Kurang” dan Kekuatan otot Hamstring masuk dalam kategori “Sangat Kurang”. Serta kemampuan daya ledak termasuk dalam kategori “sedang”.
Name : M. Adib Laswar Irkhami
Study Program : S1 Sport Science
Faculty : Faculty Of Sports And Health Sciences
Institution : Surabaya State University
Supervisor : Dr. Made Pramono, M.Hum
The most influential factor in achieving success in football is the physical factor, where physical condition is the most important component to support achievement. At the implementation of the provincial sports week in Jember in 2022, the Gresik contingent in the men's football sport failed to bring home a medal, the Gresik men's football contingent failed in the pre-Provin event ranked in the lower class in Group G by collecting points 1. The purpose of this research is to knowing the physical condition of the Gresik contingent in the men's soccer sport in the Porprov VII event. The hamstring muscle strength test was carried out using the Nordic hamstring test while the abdominal and arm muscle strength tests were carried out using the abdominal roller test item, the agility test was carried out using the 30 meter sprint test, the explosive power test was carried out using the rope jump test item, the agility test was carried out using the Z test, and the endurance test was carried out using the Multistage Fitness Test. Data analysis showed that the ability of speed, agility and endurance ability of the Gresik VII Porprov Contingent men's soccer athletes were included in the "good" category. While the strength in the abdominal muscles is included in the "Less" category and Hamstring muscle strength is included in the "Very Less" category. And the explosive power capability is included in the "medium" category.
Keyword : Gresik contingent, Physical condition, Football