PENGARUH PEMBERIAN BEE POLLEN TERHADAP PEMULIHAN KADAR HEMOGLOBIN (Hb) MAHASISWA PUTRI UNESA SETELAH LATIHAN SUBMAKSIMAL

THE EFFECT OF BEE POLLEN ADMINISTRATION ON THE RECOVERY OF HEMOGLOBIN (Hb) OF UNESA FEMALE STUDENTS AFTER SUBMAXIMAL EXERCISE 

Lebah menghasilkan produk yang sangat bermanfaat bagi manusia seperti madu, propolis, Bee Pollen, dll. Bee Pollen merupakan serbuk sari-sari tanaman yang telah terkumpul pada kantong yang terletak di kaki lebah yang dapat dimanfaatkan sebagai suplemen herbal yang baik bagi tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peran Bee Pollen terhadap pemulihan kadar hemoglobin setelah latihan submaksimal. Penelitian ini berjenis deskriptif kuantitatif. Sampel sebanyak 20 mahasiswi yang diambil dengan teknik purposive sampling. Data yang telah terkumpul kemudian dianalisis menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis (anova repeated measure), Penelitian ini menghasilkan kesimpulan bahwa terdapat pengaruh terhadap pemulihan hemoglobin setelah latihan submaksimal dari pemberian bee pollen yang dikonsumsi selama 10 hari dengan dosis 520 mg. hasil uji hipotesis repeated measures ANOVA menghasilkan nilaidari Sphericity Assumed Sig senilai 0,000 < 0,05, maka dapat disimpulkan H0 ditolak dan Ha diterima.Dari nilai tersebut dapat dikatakan bahwa ada kenaikan kadar hemoglobin yang nyata dari pemberian Bee pollen selama 10 hari. Dengan hasil tersebut dapat ditarik kesimpulan bahwa pemberian suplemen Bee pollen terhadap kelompok eksperimen dapat ix menaikkan kadar hemoglobin setelah latihan submaksimal. Untuk hasil dari kelompok kontrol menghasilkan nilai Nilai dari Sphericity Assumed Sigsenilai 0,195 > 0,05, maka dapat disimpulkan H0 diterima dan Ha ditolak. Dari nilai tersebut dapat dikatakan bahwa tidak ada kenaikan kadar hemoglobin yang nyata dari pemberian Bee pollen selama.

Bees produce product that is very beneficial for humans such as honey, propolis, Bee Pollen, etc. Bee Pollen is plant pollen that has collected in bags located at the feet of bees that can be used as herbal supplements that are good for the body. This study aims to determine the role of Bee Pollen on the recovery of hemoglobin levels after submaximal exercise. This research is quantitative descriptive. Samples of 20 female students taken with purposive sampling techniques. The collected data were then analyzed using normality tests, homogeneity tests, and hypothesis tests (anova repeated measure), This study resulted in the conclusion that there was an effect on hemoglobin recovery after submaximal exercise from giving bee pollen consumed for 10 days at a dose of 520 mg. The results ofthe ANOVA repeated measures hypothesis test produce a value of Sphericity Assumed Sig worth 0.000 < 0.05, then it can be concluded that H0 is rejected and Ha is accepted. From these values it can be said that there is a noticeable increase in hemoglobin levels from giving Bee pollen for 10 days. With these results, it can be concluded that giving Bee pollen supplements to experimental groups can increase hemoglobin levels after submaximal exercise. For the results of the control group producingvalues of Sphericity Assumed Sig values of 0.195 > 0.05, it can be concluded that H0 is accepted and Ha is rejected. xi From these values it can be said that there is no noticeable increase in hemoglobin levels from giving Bee pollen for 10 days.