EVALUASI HASIL KONDISI FISIK ATLET BULUTANGKIS PUTRI KONI SIDOARJO DALAM MENGHADAPI PORPROV KE VI TAHUN 2019
EVALUATION OF THE RESULTS OF THE PHYSICAL CONDITION OF KONI SIDOARJO's WOMAN Badminton Athletes in Facing the VI 2019 PORPROV
Permainan bulutangkis adalah jenis permainan indoor, dan termasuk olahraga individu atau tim. Alat yang digunakan berupa raket untuk memukul shuttlecock. Dalam permainan bulutangkis salah satu faktor utama yang sangat penting ialah komponen-komponen kondisi fisik yang terdiri dari kekuatan, daya ledak, koordinasi, daya tahan, reaksi, ketepatan, kecepatan, daya ledak otot tungkai, kelenturan, kelincahan, dan keseimbangan. Tingkat kemampuan atlet dari berbagai komponen tersebut dapat diketahui dengan cara melakukan test dan pengukuran. Tujuan penelitian ini ialah untuk mengetahui kondisi fisik atlet cabang olahraga bulutangkis kategori putri Koni Daerah Sidoarjo dalam persiapan Kejuaraan Porprov VI. Jenis penelitian ini yaitu penelitian kuantitatif dengan metode penelitian sekunder. Hasil pengukuran terhadap kondisi fisik atlet bulutangkis kategori putri Koni Daerah Sidoarjo pada tahun 2019 terpenuhi pada beberapa item test yaitu push up, sit up, sprint, grip strenght, side and reach, vertical jump, dan adanya kekurangan di item test yaitu push and pull dynamometer, madicine ball, dan multilevel fitness test.
Badminton is a type of indoor game, and includes individual or team sports. The tool used is a racket to hit the shuttlecock. In badminton, one of the main factors that are very important are the components of physical condition consisting of strength, explosive power, coordination, endurance, reaction, timeliness, speed, leg muscle explosive power, flexibility, agility, and balance. The level of athlete's ability from these various components can be known by testing and measuring. The purpose of this study was to determine the physical condition of the women's category badminton for the Koni Sidoarjo region in preparation for the Provincial Province V athletes. This type of research was a quantitative research with secondary research methods. The results of measurements of the physical condition of the female badminton athletes of Koni Sidoarjo Region in 2019 were met on several test items, namely push ups, sit ups, sprints, grip strength, side and reach, vertical jumps, and the lack of test items, namely push and pull dynamometer, madicine ball, and graded fitness test.