Improving Freestyle Swimming Ability with Swim board Assistance Among Fourth-Grade Students at SDN Mendogo, Glagah Subdistrict, Lamongan Regency, Academic Year 2023/2024
Renang merupakan salah satu olahraga yang penting untuk dikuasai, terutama bagi anak-anak. Terlebih bagi siswa di SDN Mendogo, kemampuan renang penting bagi mereka untuk menjaga keselamatan mereka dari bahaya tenggelam di sungai dan tambak yang mengapit sekolah. Penelitian ini bertujuan untuk menilai pengaruh penggunaan alat bantu swim board terhadap kemampuan siswa dalam melatih dan meningkatkan teknik berenang gaya bebas. Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan metode penelitian tindakan, dimana subyek penelitian diberi tindakan berupa latihan dasar renang gaya bebas dengan menggunakan alat bantu swim board. Subjek penelitian ini adalah siswa kelas IV di SDN Mendogo, Kecamatan Glagah, Kabupaten Lamongan. Jumlah siswa adalah 25 anak. Subyek penelitian dibagi menjadi dua kelompok dimana kelompok I berjumlah 12 orang yang dilatih renang gaya bebas tanpa menggunakan alat bantu, sedangkan kelompok II berjumlah 13 orang yang akan diberi latihan renang gaya bebas dengan alat bantu latihan swim board. Penelitian dilaksanakan selama tiga bulan di Lamongan Sport Center (LSC). Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok II, yang menggunakan alat bantu swim board, mengalami peningkatan kemampuan berenang gaya bebas yang signifikan dibandingkan dengan kelompok I yang tidak menggunakan alat bantu tersebut. Kelompok II mengalami peningkatan yang lebih besar dalam berbagai aspek kemampuan berenang. Pada komponen posisi badan, kelompok II menunjukkan peningkatan sebesar 77% dibandingkan dengan 58% pada kelompok I. Dalam hal gerakan kaki, kelompok II mengalami peningkatan sebesar 77%, jauh lebih tinggi dibandingkan dengan hanya 17% pada kelompok I. Peningkatan pada gerakan lengan juga lebih besar pada kelompok II, yaitu sebesar 85% dibandingkan dengan 50% pada kelompok I. Dalam pengaturan nafas, kelompok II mencapai peningkatan sebesar 85%, sementara kelompok I hanya sebesar 33%. Pada gerakan koordinasi, kelompok II menunjukkan peningkatan sebesar 46% dibandingkan dengan 8% pada kelompok I. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa penggunaan alat bantu swim board memiliki dampak positif terhadap kemampuan renang gaya bebas siswa kelas IV SDN Mendogo.
Kata kunci: Swim board, renang gaya bebas, pembelajaran
Swimming is an important skill, especially for children. For students at SDN Mendogo, it's crucial for their safety because the school is surrounded by rivers and ponds. This study aims to see how using swim boards can help students improve their freestyle swimming. The research used a quantitative approach with action research, where students received basic freestyle swimming training using swim boards. The study involved fourth-grade students at SDN Mendogo in Glagah District, Lamongan Regency, with 25 students participating. The students were split into two groups: Group I had 12 students who trained without swim boards, and Group II had 13 students who trained with swim boards. The study was conducted over three months at the Lamongan Sport Center (LSC). The research results indicate that Group II, which used swim board aids, experienced a significant improvement in freestyle swimming abilities compared to Group I, which did not use such aids. Group II showed a greater improvement across various aspects of swimming skills. In the body position component, Group II showed a 77% improvement compared to 58% in Group I. In terms of leg movement, Group II experienced a 77% improvement, much higher than the mere 17% in Group I. The improvement in arm movement was also greater in Group II, at 85% compared to 50% in Group I. For breath control, Group II achieved an 85% improvement, while Group I only achieved 33%. In coordination of movements, Group II showed a 46% improvement compared to 8% in Group I. The conclusion of this study is that the use of swim board aids has a positive impact on the freestyle swimming abilities of fourth-grade students at SDN Mendogo.
Keywords: Swim board, freestyle swimming, learning.