IMPLEMENTATION OF NARRATIVE GROUP COUNSELING WITH EXPRESSIVE WRITING TECHNIQUE TO IMPROVE EMOTIONAL REGULATION ABILITY IN SMP NEGERI 2 SURABAYA

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah teknik expressive writing dapat meningkatkan regulasi  emosi  pada  peserta  didik  kelas VIII  SMP Negeri 2 Surabaya. Desain penelitian menggunakan  penelitian pre-Experimental one-group pretest-posttest. Instrumen  pengumpulan  data  yang  digunakan  yaitu  skala  regulasi emosi, Uji  Validitas  instrumen  Penelitian ini dilakukan dalam dua siklus dengan sampel 10 orang peserta didik dari kelas VIII di SMP Negeri 2 Surabaya. Hasil penelitian  ini  menunjukan  bahwa teknik expressive writing dapat  meningkatkan  regulasi  emosi  peserta  didik.  Dibuktikan  dengan  skor  hasil  rata-rata pretest sebesar 110 dan meningkat menjadi 124

The aim of this research is to find out whether expressive writing techniques can improve emotional regulation in class VIII students at SMP Negeri 2 Surabaya. The research design uses pre-experimental one-group pretest-posttest research. The data collection instrumen used was the emotional regulation scale, instrumen validity test. This research was carried out in two cycles with a sample of 10 students from class VIII at SMP Negeri 2 Surabaya. The results of this research show that expressive writing techniques can improve students' emotional regulation. This is proven by the average pretest score of 110 and increasing to 124.

Keywords: Emotion Regulation, Expressive Writing