Hubungan Gaya Hidup Sehat Dengan Status Gizi Siswa SMAN 2 Ponorogo di Masa Pandemi Covid 19

Relathionship between Healthy Lifestyle and Nutritional Status of the Students at SMAN 2 Ponorogo during the Covid-19 Pandemic

Keterbatasan dalam melakukan aktivitas di luar rumah akibat pandemi Covid-19 dapat menyebabkan
perilaku kesehatan yang berbahaya. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan gaya hidup sehat
dengan status gizi siswa serta besar hubungan gaya hidup sehat dengan status gizi selama pandemi. Gaya
hidup sehat yang diteliti meliputi pola makan, aktivitas fisik, dan pola tidur yang dilakukan selama
pandemi. Populasi yang dipilih dalam penelitian ini adalah SMAN 2 Ponorogo berjumlah 353 siswa
dengan sampel difokuskan pada kelas XI sebanyak 65 siswa. Pengambilan sampel dilakukan dengan
teknik cluster random sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah angket gaya
hidup sehat yang diadopsi dari penelitian terdahulu dengan skala Likert dan terdapat bobot skor 1-5 serta
status gizi menggunakan IMT/U. Analisis data menggunakan korelasi gamma. Dari hasil penelitian yang
dilakukan oleh peneliti di SMAN 2 Ponorogo dapat diketahui nilai signifikansi sebesar 0.178 (>0.05) dan
nilai R (koefisien korelasi) menunjukkan nilai 0.228 dengan tingkat korelasi sangat rendah sedangkan
arah hubungan bersifat positif, karena nilai value positif. Kesimpulan hasil penelitian ini menunjukkan
bahwa tidak adanya korelasi antara gaya hidup sehat dengan status gizi siswa SMAN 2 Ponorogo di masa
pandemi karena gaya hidup sehat tidak hanya mempengaruhi status gizi melainkan dapat mempengaruhi
kesehatan fisik dan kesehatan mental.

Kata Kunci: gaya hidup sehat; status gizi; covid-19

The limitation in doing activities outside due to the Covid-19 pandemic can cause dangerous health
behavior. Therefore, this study aims to find out the relationship between a healthy lifestyle and the
nutritional status of students and the magnitude of the relationship between a healthy lifestyle and
nutritional status during the pandemic. The healthy lifestyles examined include the dietary habit, physical
activities, sleep patterns practiced during the pandemic. The population chosen was 353 students of
SMAN 2 Ponorogo. The samples were focused on 9th-grade students amount of 65 students. The
sampling was conducted by cluster random sampling technique. The instrument used in this study was a
healthy lifestyle questionnaire adopted from the previous study with a Likert scale with 1-5 weight scores
and the nutritional status using IMT/U. The data analysis used gamma correlation. According to the
results of the study obtained by the researcher in SMAN 2 Ponorogo, it can be inferred that the
significance value is 0.178 (>0.05), and R-value (correlation coefficient) shows a value of 0.228 with a
very low level of correlation. Meanwhile,the direction of the relationship is positive because the values
are positive. Therefore, this study concludes that there is no correlation between a healthy lifestyle and
the nutritional status of SMAN 2 Ponorogo students during a pandemic because a healthy lifestyle affects
not only influences the nutritional status but also the physical and mental health.

Keywords: healthy lifestyle; nutritional status; covid-19