Penilaian Profil Fisik dan Fisiologi Atlet Futsal
Physical and Physiological Profile Assessment of Futsal Athletes
Olahraga futsal termasuk pada olahraga yang mengandalkan kondisi yang optimal, karena olahraga ini dilakukan dalam tempo permainan yang cepat pada area lapangan yang pendek. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui profil fisik dan fisiologi atlet spin one Sidoarjo sebagai acuan atlet daerah pada kelompok usia yang sama. Metode penelitian menggunakan Penelitian Kuantitatif dengan metode Deskriptif. 30 atlet futsal yang terdiri dari 15 putra dan putri berpartisipasi pada penelitian ini. Statistic rata-rata, standar deviasi dan prosentase digunakan adalam menganalisis komponen kondisi fisik dan profil fisiologis. Meneliti menggunakan SPSS versi 26 dalam mengalisis data tersebut. Hasil penelitian menunjukkan bahwa adanya perbedaan secara keseluruhan bahwa kemampuan fisik atlet putra lebih tinggi dari pada perempuan. Hal ini terlihat dari performa fisik putra dan putri diantaranya kelentukan 22,7 cm (laki-laki) dan 22,3 cm (perempuan), keseimbangan 66,9 detik (laki-laki) dan 42,4 detik (perempuan), tinggi loncatan 60,3 cm (laki-laki) dan 41,5 cm (perempuan), kekuatan otot punggung 108,4 kg (laki-laki) dan 67,5 kg (perempuan), kekuatan otot tungkai 123,1 kg (laki-laki) dan 80,5 kg (perempuan), kekuatan otot perut 25,5 kali (laki-laki) dan 24,3 kali (perempuan), power 66,2 cm (laki-laki) dan 51,4 cm (perempuan). Resting heart rate 69,4 detak/min (perempuan) dan 66,6 detak/min (laki-laki), VO2max 38,1 ml/kg/min (perempuan) dan 48,6 ml/kg/min (laki-laki), HRmax 185,2 detak/min (perempuan) dan 188,2 detak/min (laki-laki), recovery menit ke-5 103,7 detak/min (perempuan) dan 103,3 detak/min (laki-laki). Kesimpulan penelitian ini adalah keseimbangan profil fisik dan fisologis akan memberikan dukungan terbaik dalam peningkatan peforma atlet futsal.
Kata kunci: Futsal, Komponen Fisik, Fisiologi
Futsal is a sport that relies on optimal conditions, because this sport is carried out in a fast tempo of play in a short field area. The purpose of this study was to determine the physical and physiological profile of Sidoarjo spin one athletes as a reference for regional athletes in the same age group. The research method uses Quantitative Research with Descriptive method. 30 futsal athletes consisting of 15 male and famale participated in this study. Statistical averages, standard deviations and percentages are used in analyzing the components of physical condition and physiological profile. Research using SPSS version 26 in lysing the data. The results showed that there was an overall difference that the physical abilities of male athletes were higher than those of famale. This can be seen from the physical performance of male and famale including flexibility of 22.7 cm (male) and 22.3 cm (famale), balance of 66.9 seconds (male) and 42.4 seconds (famale), stepping heights of 60.3 cm (male) and 41.5 cm (famale), back muscle strength of 108.4 kg (male) and 67.5 kg (famale), limb muscle strength of 123.1 kg (male) and 80.5 kg (famale), abdominal muscle strength 25.5 times (male) and 24.3 times (famale), power 66.2 cm (male) and 51.4 cm (female). Resting heart rate 69.4 beats/min (female) and 66.6 beats/min (male), VO2max 38.1 ml/kg/min (female) and 48.6 ml/kg/min (male), HRmax 185.2 beats/min (female) and 188.2 beats/min (male), 5th minute recovery 103.7 beats/min (female) and 103.3 beats/min (male). The conclusion of this study is that the balance of physical and physiological profiles will provide the best support in improving the performance of futsal athletes.
Keywords: Futsal, Physical Components, Physiology