ABSTRAK
ANALISIS STATUS KEBUGARAN JASMANI
EKSTRAKURIKULER FUTSAL MADRASAH ALIYAH ABU DARRIN
KENDAL KABUPATEN BOJONEGORO

Nama                           : Riadlus Sholihin

NIM                            : 14060484066

Jurusan                        : Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi

Fakultas                       : Fakultas Ilmu Olahraga

Lembaga                     : Universitas Negeri Surabaya

Dosen Pembimbing     : Ratna Candra Dewi., S.K.M., M.kes

Penelitian ini dilakukan karena kurangnya perhatian masyarakat tentang kebutuhan jasmaninya sendiri dan belum diketahuinya, Tujuan dari penelitian ini adalah untuk meningkatkan perhatian masyarakat tentang kebutuhan jasmaninya sendiri. Penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani pemain Ekstrakurikuker Futsal putra Madrasah Aliyah Abu Darrin, instrumen penelitian kesegaran jasmani ini dengan menggunakan tes MFT, Subjek penelitian  yang digunakan  berjumlah 20 pemain putra. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan pendekatan metode deskriptif. Berdasarkan penelitian yang dilakukan dengan menggunakan tes MFT pada pemain Ekstrakurikuler Futsal putra Madrasah Aliyah Abu Darrin rentan usia 16-18 tahun yang di lakukan secara keseluruhan sebagian besar menunjukan kategori sedang yaitu 80%, kategori kurang 15%, dan kurang sekali 5%. Hasil penelitian, kesegaran jasmani berfungsi untuk meningkatkan kemampuan aktifitas seseorang sehingga dapat melaksanakan aktifitasnya secara maksimal untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

Kata kunci: kesegaran jasmani, extrakurikuler futsal

ABSTRACT

Physical Fitness Status Analysis Of Madrasah Aliyah

Abu Darrin Futsal Athlete In Kendal Bojonegoro

Name                                    : Riadlus Sholihin

NIM                                      : 14060484066

Department                           : Health and Recreation Education

Faculty                                  : Faculty of Sports Science

Institution                             : Surabaya State University

Advisor                                 : Ratna Candra Dewi., S.K.M., M.Kes.

This research was carried out because of the lack of public attention about his own physical needs and not yet known, The purpose of this study was to increase public attention about his own physical needs. This study was to determine the level of physical fitness of the Futsal Extracurricular MA Abu Darrin player, this physical fitness research instrument using the MFT test, the research subjects used were 20 players. The type of research used in this study is quantitative research with a descriptive method approach. Based on the research carried out by using the MFT test on extracurricular football players in Abu Darrin Aliyah Madrasah 16-18 years old, the majority of them showed a moderate category of 80%, a category of less than 15%, and less than 5%. The results of the study, physical fitness function to improve one's ability to activities so that they can carry out their activities to the maximum to get better results.

Keywords: physical freshness, futsal extracurricular

ABSTRAK
ANALISIS STATUS KEBUGARAN JASMANI
EKSTRAKURIKULER FUTSAL MADRASAH ALIYAH ABU DARRIN
KENDAL KABUPATEN BOJONEGORO

Nama                           : Riadlus Sholihin

NIM                            : 14060484066

Jurusan                        : Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi

Fakultas                       : Fakultas Ilmu Olahraga

Lembaga                     : Universitas Negeri Surabaya

Dosen Pembimbing     : Ratna Candra Dewi., S.K.M., M.kes

Penelitian ini dilakukan karena kurangnya perhatian masyarakat tentang kebutuhan jasmaninya sendiri dan belum diketahuinya, Tujuan dari penelitian ini adalah untuk meningkatkan perhatian masyarakat tentang kebutuhan jasmaninya sendiri. Penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani pemain Ekstrakurikuker Futsal putra Madrasah Aliyah Abu Darrin, instrumen penelitian kesegaran jasmani ini dengan menggunakan tes MFT, Subjek penelitian  yang digunakan  berjumlah 20 pemain putra. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan pendekatan metode deskriptif. Berdasarkan penelitian yang dilakukan dengan menggunakan tes MFT pada pemain Ekstrakurikuler Futsal putra Madrasah Aliyah Abu Darrin rentan usia 16-18 tahun yang di lakukan secara keseluruhan sebagian besar menunjukan kategori sedang yaitu 80%, kategori kurang 15%, dan kurang sekali 5%. Hasil penelitian, kesegaran jasmani berfungsi untuk meningkatkan kemampuan aktifitas seseorang sehingga dapat melaksanakan aktifitasnya secara maksimal untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

Kata kunci: kesegaran jasmani, extrakurikuler futsal

ABSTRACT

Physical Fitness Status Analysis Of Madrasah Aliyah

Abu Darrin Futsal Athlete In Kendal Bojonegoro

Name                                    : Riadlus Sholihin

NIM                                      : 14060484066

Department                           : Health and Recreation Education

Faculty                                  : Faculty of Sports Science

Institution                             : Surabaya State University

Advisor                                 : Ratna Candra Dewi., S.K.M., M.Kes.

This research was carried out because of the lack of public attention about his own physical needs and not yet known, The purpose of this study was to increase public attention about his own physical needs. This study was to determine the level of physical fitness of the Futsal Extracurricular MA Abu Darrin player, this physical fitness research instrument using the MFT test, the research subjects used were 20 players. The type of research used in this study is quantitative research with a descriptive method approach. Based on the research carried out by using the MFT test on extracurricular football players in Abu Darrin Aliyah Madrasah 16-18 years old, the majority of them showed a moderate category of 80%, a category of less than 15%, and less than 5%. The results of the study, physical fitness function to improve one's ability to activities so that they can carry out their activities to the maximum to get better results.

Keywords: physical freshness, futsal extracurricular