Analisis Kondisi Fisik Pada PBV Putri Tunas Muda Unesa

Analysis Of Physical Conditions In PBV Putri Tunas Muda Unesa

Abstrak

Penelitian ini dilatar belakangi karena belum adanya data yang diambil mengenai kondisi fisik pada PBV Putri Tunas Muda Unesa. PBV Putri Tunas Muda Unesa aktif mengikuti kejuaran antar klub , namun prestasinya kurang stabil. Kondisi fisik yang bagus akan membantu mencapai prestasi yang maksimal dalam penguasaan teknik dan taktik. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik yang meliputi : daya tahan, kekuatan otot lengan, kecepatan, kelincahan,dan daya ledak otot tungkai. Metode yang digunakan adalah metode kuantitatif deskriptif dengan jumlah sampel 12 anak. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan dapat disimpulkan bahwa rata – rata kondisi fisik daya tahan masuk dalam kategori kurang sekali, kekuatan dan kecepatan masuk dalam kategori kurang, kelincahan masuk dalam kategori baik , sedangkan daya ledak otot tungkai berada dalam kategori sedang. Berdasarkan hasil perhitungan rata-rata kondisi fisik diketahui bahwa tingkat kondisi fisik pada PBV Putri Tunas Muda Unesa yang dimiliki yaitu 4,2 dalam kategori Kurang.

Kata Kunci: Analisis, Kondisi fisik, Bolavoli

Abstract

This research is motivated by the absence of data taken about the physical condition of PBV Putri Tunas Muda Unesa. PBV Putri Tunas Muda Unesa actively participates in inter-club championships, but its achievements are less stable. Good physical condition will help achieve maximum achievement in mastering techniques and tactics. The purpose of this study was to determine the physical condition which includes : endurance, arm muscle strength, speed, agility, and leg muscle explosiveness. The method used is descriptive quantitative method with a sample size of 12 children. Based on the results of the research conducted, it can be concluded that the average physical condition of endurance is in the category of very less, strength and speed are in the category of less, agility is in the good category, while the explosive power of the leg muscles is in the moderate category. Based on the results of the calculation of the average physical condition, it is known that the level of physical condition owned by PBV Putri Tunas Muda Unesa is 4.2 with thecategory Less. 

Keywords: Analysis, Physical condition, Volleyball