ABSTRAK

EVALUASI KEMAMPUAN DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI SISWA SMP NEGERI 1 PULUNG PONOROGO

Nama                                   : Mamluf Istifarin

NIM                                 : 20060474020

Program Studi                     : S1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Jurusan                              : Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Fakultas                               : Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan

Nama Lembaga                   : Universitas Negeri Surabaya

Pembimbing                         : Dr. Oce Wiriawan, M.Kes.

Kemampuan daya tahan jantung dan paru-paru merupakan faktor terpenting untuk memelihara kesehatan seseorang, maka dengan melakukan aktifitas yang sesuai dengan porsi, siswa dapat mengikuti pembelajaran yang optimal. Tetapi dengan kemajuan teknologi yang semakin maju membuat pola kehidupan siswa menjadi buruk, sehingga dapat mempengaruhi kemampuan daya tahan kardiorepirasi siswa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hasil kemampuan daya tahan kardiorespirasi siswa SMP Negeri 1 Pulung Ponorogo.

Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif penelitian deskriptif ini adalah suatu metode yang bertujuan menyajikan gambaran lengkap mengenai daya tahan kardiorespirasi siswa SMP Negeri 1 Pulung Ponorogo, dimana yang digunakan dalam penelitian ini yaitu metode survei dengan teknik test dan pengukuran.

Hasil penelitian ini adalah presentase seluruh tes Multi Fitness Test, dengan seluruh subjek sebanyak 78 siswa laki-laki.Pada kelas VII nilai mean 33,3731 ml/kg/min, nilai mean pada kelas VIII sebesar 32,7383 dan nilai mean pada kelas IX sebesar 34,9466. Berdasarkan hasil penghitungan SPSS tersebut dapat disimpulkan bahwa Kemampuan Daya Tahan Kardiorespirasi Siswa SMP Negeri 1 Pulung Ponorogo dinyatakan “sangat kurang”

ABSTRACK

EVALUATION OF CARDIORESPIRATIONAL ENDURANCE CAPABILY OF STUDENTS OF SMP NEGERI 1 PULUNG PONOROGO

Name                                   : Mamluf Istifarin

NIM                                     : 20060474020

Study Program                    : Bachelor Degree in Sport Coaching

Education

Departement                       : Sport Coaching Education

Faculty                                : Sports Science and Health

Institution                            : State University of Surabaya

Advisor                                 : Dr. Oce Wiriawan, M.Kes.

The endurance of the heart and lungs is the most important factor in maintaining a person's health, so by carrying out appropriate activities, students can participate in optimal learning. However, with increasingly advanced technological advances, student life patterns are becoming worse, which can affect students' cardiorespiratory endurance abilities. This study aims to determine the results of the cardiorespiratory endurance abilities of students at SMP Negeri 1 Pulung Ponorogo.

This research uses a quantitative descriptive method. This descriptive research is a method that aims to present a complete picture of the cardiorespiratory endurance of students at SMP Negeri 1 Pulung Ponorogo, where what is used in this research is a survey method with test and measurement techniques.

The results of this research are the percentage of all Multi Fitness Test, with all 78 male students as subjects. In class VII the mean value was 33.3731 ml/kg/min, the mean value in class VIII was 32.7383 and the mean value in class IX was 34.9466. Based on the results of the SPSS calculations, it can be concluded that the Cardiorespiratory Endurance Capabilities of Students at SMP Negeri 1 Pulung Ponorogo were stated to be very "very poor".