TERAPI AKUATIK TERHADAP PENDERITA NYERI PUNGGUNG BAWAH / LOW BACK PAIN
Nyeri Punggung bawah (NPB) didefinisikan sebagai nyeri di bagian belakang antara tulang rusuk bawah dan atas lipatan pantat, dengan atau tanpa nyeri kaki. Di antara pasien NPB yang mencari perawatan medis, sekitar sepertiga dari mereka mengalami nyeri punggung yang persis dengan tingkat sedang setidaknya satu tahun setelah mengalami NPB akut, dan sekitar satu dari lima di antaranya melaporkan keterbatasan aktivitas yang signifikan.
Beragam metode penanganan tersedia untuk nyeri punggung bawah (NPB), termasuk pijat, latihan fleksibilitas, latihan stabilitas, dan hidroterapi. Penanganan aktif umumnya bertujuan untuk mencegah kelemahan dan atrofi otot. Salah satu pendekatan aktif adalah terapi akuatik, di mana pasien melakukan gerakan di dalam air, sehingga mengurangi beban dan tekanan pada tubuh. Terapi akuatik dirancang untuk meningkatkan keseimbangan dan mengurangi nyeri, memberikan kenyamanan mobilitas bagi peserta karena mereka dapat mengambang tanpa beban di dalam air. Berdasarkan hal diatas, kami lakukan penelitian ini dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh terapi akuatik terhadap nyeri punggung bawah.
Dalam penelitian eksperimen ini, digunakan desain penelitian One Group Pretest-Posttest, sebelum dan sesudah terapi. Responden adalah warga Mulyosari Utara yang berusia >50 tahun dengan keluhan NPB. Responden diberikan terapi akuatik di kolam renang satu minggu dua kali selama satu bulan (8 pertemuan} berupa jalan maju, mundur dan berjalan menyilang di dalam air kolam selama kurang lebih 30 hingga 60 menit.
Kedua hasil kuesioner (pre dan post ) tersebut dilakukan uji statistik dengan uji normalitas. Dilakukan juga uji T karena hasil pada kuesioner nyeri dinyatakan normal dan uji Wilcoxon karena hasil kuesioner ODI dinyatakan tidak normal. Hasil uji T (0,010) dan Wilcoxon (0,016) lebih kecil dari 0,05 dengan demikian, hasil dari tes beda kedua kuesioner dinyatakan ada beda. Berdasarkan mean pada hasil kuesioner pre test dan post test menurunkan skor nyeri hingga 2,14 (5,71 posttest – 3,57 pre test) berdasarkan ODI “Modified Oswestry Low Back Pain Disabilitya Questionnaire”. Skor nyeri juga turun 2,14 (5,71 posttest – 3,57 pre test) berdasarkan The pain and distress scale. Kesimpulan dalam penelitian ini, terapi akuatik berpengaruh terhadap penurunan tingkat nyeri responden.
Kata Kunci : Nyeri Punggung Bawah, Terapi Akuatik, Orang Tua
Low Back Pain (LBP) is defined as pain in the back between the lower ribs and above the buttocks, with or without leg pain. Among patients with LBP who seek medical care, about one-third have persistent moderate back pain at least one year after experiencing acute LBP, and about one in five report significant activity limitations.
A variety of treatment methods are available for LBP, including massage, flexibility training, stability training, and hydrotherapy. Active treatment generally aims to prevent muscle weakness and atrophy. One active approach is aquatic therapy, in which patients perform movements in water, thereby reducing the burden and pressure on the body. Aquatic therapy is designed to improve balance and reduce pain, providing mobility comfort for participants because they can float without weight in the water. Therefore, Based on the above, we conducted this study with the aim of determining the effect of aquatic therapy on lower back pain..
In this experimental study, a One Group Pretest-Posttest research design was used, before and after therapy. Respondents were residents of North Mulyosari aged >50 years with LBP complaints. Respondents were given aquatic therapy in the swimming pool twice a week for one month (8 meetings) in the form of walking forward, backward and cross-walking in the pool water for approximately 30 to 60 minutes.
Both questionnaire results (pre and post) were subjected to statistical tests with normality tests. A T test was also performed because the results of the pain questionnaire were declared normal and a Wilcoxon test because the results of the ODI questionnaire were declared abnormal. The results of the T test (0.010) and Wilcoxon (0.016) were less than 0.05, thus, the results of the difference test for the two questionnaires were declared different. Based on the mean on the results of the pre-test and post-test questionnaires, the pain score decreased by 2.14 (5.71 posttest - 3.57 pretest) based on the ODI "Modified Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire". The pain score also decreased by 2.14 (5.71 posttest - 3.57 pretest) based on The pain and distress scale. The conclusion in this study is that aquatic therapy has an effect on reducing the level of pain in respondents.
Keywords : Low Back Pain, Aquatic therapy, parent