PENGARUH PENGGUNAAN MASKER SAAT BEROLAHRAGA TERHADAP SATURASI OKSIGEN DALAM DARAH

THE EFFECT OF EXERCISING MASK ON THE OXYGEN SATURATION IN THE BLOOD

Masker merupakan alat yang digunakan untuk menutup area wajah hidung dan mulut agar dapat mencegah tertularnya virus penyakit, bakteri, dan polusi udara. Penggunaan masker saat olahraga pada keadaan new normal saat ini menjadi pro dan kontra pada kalangan masyarakat terkait apakah penggunaan masker saat olahraga mempengaruhi saturasi oksigen dalam darah. Saturasi oksigen dalam darah (SpO2) merupakan kadar oksigen yang masuk dalam darah mengalir ke seluruh bagian tubuh melalui darah. Beberapa penelitian menunjukkan adanya pengaruh penggunaan masker terhadap saturasi oksigen, namun sebaliknya terdapat peneliti yang menunjukkan jika tidak ada pengaruh terhadap saturasi oksigen. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan masker saat berolahraga terhadap saturasi oksigen dalam darah. Penelitian ini merupakan suatu penelitian experimental dengan rancangan Pre- post two group test yang dilakukan terhadap 20 orang responden usia 16-20 tahun terhadap team futsal amatir Manyala FC Surabaya. Responden dibagi dalam dua kelompok yaitu menggunakan masker (kelompok A) dan tidak menggunakan masker (kelompok B) dan diberikan perlakuan berupa lantihan fisik futsal selama 27 menit. Nilai saturasi diperiksa menggunakan alat pulse oximeter. Analisis hasil penelitian menggunakan uji T perbandingan. Hasil penelitian menunjukkan tidak ada perbedaan yang signifikan pada nilai saturasi oksigen dalam darah setelah aktifitas latihan olahraga pada kelompok A (pakai masker) dan kelompok B (tidak menggunakan masker) asym.Sig. (2-tailed) 0,372 > 0,05.

A mask is a tool used to cover the area of the face, nose and mouth in order to prevent the transmission of disease viruses, bacteria, and air pollution. The use of masks during exercise in the new normal state is currently the pros and cons of the community regarding whether the use of masks during exercise affects oxygen saturation in the blood. Oxygen saturation in the blood (SpO2) is the level of oxygen that enters the blood flowing to all parts of the body through the blood. Several studies have shown that the use of masks has an effect on oxygen saturation, but on the other hand there are researchers who show that there is no effect on oxygen saturation. This study aims to determine the effect of using masks during exercise on oxygen saturation in the blood. This research is an experimental research with a pre-post two group test design conducted on 20 respondents aged 16-20 years to the Manyara FC Surabaya amateur futsal team. Respondents were divided into two groups, namely using masks (group A) and not using masks (group B) and were given treatment in the form of physical futsal for 27 minutes. The saturation value is checked using a pulse oximeter. Analysis of research results using the comparison T test. The results showed that there was no significant difference in the value of oxygen saturation in the blood after exercise activities in group A (wearing a mask) and group B (not wearing a mask) asym. Sig. (2-tailed) 0.372> 0.05.