PENGARUH ALAT BANTU SWIM BOARD TERHADAP HASIL BELAJAR RENANG GAYA BEBAS
THE EFFECT OF SWIM BOARD ASSISTANCE ON FREESTYLE SWIMMING LEARNING OUTCOMES
Abstrak
Renang merupakan salah satu aktivitas yang telah dilakukan oleh tiap orang mulai dari berabad-abad yang lalu, belum adanya penggunaan kolam renang yang digunakan untuk pengembangan kemampuan berolahraga seperti saat ini. Ada beberapa macam gaya dalam renang ini, yaitu renang gaya dada, gaya punggung, gaya kupu-kupu dan gaya bebas. Dalam penguasaan gaya renang, perlu adanya pembelajaran dan juga latihan. Salah satu alat yang digunakan untuk melakukan pembelajaran dan latihan yaitu swim board. Fungsi dari swimboard sendiri digunakan untuk alat bantu yang mana digunakan tumpuan mengapung di atasnya. Tujuan penelitian ini untuk menganalisis pengaruh alat bantu swim board terhadap hasil belajar renang gaya bebas. Penelitian ini menggunakan metode penelitian yaitu literature review Artikel yang direview adalah bersumber dari databased Google Scholar dengan kata kunci papan luncur; swimboard; dan pelampung. Rentang tahun pencarian antara 2013-2021. Dihasilkan 13 judul artikel yang terkait. Selanjutnya ditelaahdihasilkan 8 artikel (1 artikel berasal dari jurnal internasional dan 7 artikel berasal dari jurnal nasional) yang sesuai dengan topik penelitian. Hasil review menunjukkan bahwa penggunaan swimboard dapat meningkatkan hasil belajar renang gaya bebas. Berdasarkan hasil analisis menunjukkan bahwa adanya efektivitas penggunaan swimboard dapat lebih baik dengan dikombinasikan dengan pullboy,modifikasi swimboard, dan video animasi. Kesimpulan dari penelitian ini adalah swimboard dapat meningkatkan hasil belajar renang gaya bebas karena dapat mempertahankan posisi tubuh yang stabil sehingga streamline, mempermudah belajar gerakan mengambil napas, dan sesuai untuk drill gerakan kaki dan tangan.
Kata Kunci: gaya bebas, swim board, renang,
Abstract
Swimming is an activity that everyone has carried out for centuries. However, at that time, there was no swimming pool used to develop the ability to exercise as it is today. There are several styles in swimming, such as breaststroke, backstroke, butterfly, and crawl stroke. In mastering the swimming style, it is necessary to learn and practice. One of the tools used to learn and practice is the swim board. The function of the swim board is as a tool used as a pedestal to float on it. This study aims to analyze the effect of the swim board on students' learning outcomes of crawl stroke swimming. This study uses a research method, namely literature review. The sources of the articles reviewed are from the Google Scholar database with the skateboard, swim boards, and buoys. By setting the search year range between 2013-2021, 13 related article titles were found. Eight articles (1 from an international journal and 7 from national journals) that matched the research topic were chosen to be reviewed. The review results show that a swim board can improve students' outcomes of crowd stroke swimming. Based on the analysis results, the swim board's effectiveness can increase combined with a pullboy, swim board modification, and video animation. This study concludes that swim board can improve students' learning outcomes of crowd stroke swimming. A swim board can maintain a stable position to make it streamlined, easier to learn the movement of taking a breath, and suitable for foot and hand drills.
Keywords: crawl stroke, swim board, swimming