ANALISIS KONDISI FISIK ATLET CABANG OLAHRAGA TAEKWONDO PADA PERSIAPAN PON XX PAPUA 2021
ANALYSIS OF THE PHYSICAL CONDITIONS OF TAEKWONDO ATHLETES IN PREPARATION FOR PON XX PAPUA 2021
ABSTRAK
Nama : Rizki Nur Fadilah
Nim : 19060484029
Program Studi : S-1
Jurusan : Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi
Fakultas : Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
Nama Lembaga : Universitas Negeri Surabaya
Pembimbing : Dr. Achmad Widodo, M.Kes
Olahraga adalah salah satu gerak tubuh yang sangat berpengaruh pada tubuh manusia. Pada saat ini olahraga banyak dilakukan dari berbagai kalangan, baik di kota besar maupun di pedesaan. Olahraga sendiri dibagi menjadi 3 macam, yaitu olahraga rekreasi, olahraga pendidikan, dan olahraga prestasi. Pada penelitian ini menggunakan metode olahraga prestasi yang dikaitkan dengan hasil prestasi atlet . Kondisi fisik adalah factor yang berpengaruh dalam dunia atlet, dengan memiliki kondisi fisik yang bagus dan optimal prestasi atlet mudah untuk diraih. Taekwondo adalah salah satu cabang olahraga “combat” yang sangat memperhatikan dan memerlukan kondisi fisik yang bagus. Hasil yang dicapai saat memiliki kondisi fisik yang bagus adalah prestasi yang optimal.
Tujuan pada penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik atlet taekwondo Jawa Timur pada persiapan Pon XX Papua 2021 melalui hasil tes fisik atlet taekwondo selama 3 bulan yaitu pada bulan Mei, Juli, dan September 2021. Hasil yang disimpulkan pada penelitian ini adalah adanya keterkaitan kondisi fisik dengan hasil prestasi yang diraih atlet yang sangat berpengaruh pada prestasi cabang olahraga taekwondo.
Pada penelitian ini menggunakan jenis penelitian Ex-Post Facto dengan metode deskriptif. Data dikumpulkan melalui tes fisik atlet taekwondo sebanyak 10 item tes. Hasil penelitian menunjukkan bahwa atlet taekwondo yang memperoleh medali pada Pon XX Papua 2021 memiliki kondisi fisik sesuai standart yang ditentukan oleh badan sport science Koni Jatim.
Kata kunci : Olahraga, taekwondo, kondisi fisik
ABSTRACT
Name : Rizki Nur Fadilah
Study program : S-1
Major : Health and recreation education
Faculty : Sport and Health Science
Name institution : State University Of Surabaya
Advisor : Dr. Achmad Widodo, M.Kes
Sport is one of the gestures that is very influential in the human body. At this time, sports are carried out by many people fromm all walks of life, both in big cities and in rural areas. Sport are divided into 3 types, namely recreational sports, educational sports, and achievement sports. In this study using the sports achievement method which is associated with the athlete’s achievement results. Physical condition is an influential factor in the world of athletes, having good physical condition and optimal athletes performance is easy to achieve. Taekwondo is one of the “Combat” sport that’s pays a lot of attention and requires good physical condition. The results achieved when having good physical condition is optimal performance.
The aim of this study was to determine the physical condition of East Java taekwondo athletes in preparation for Pon XX Papua 2021 through the results of physical test for taekwondo athletes for 3 months, namelyin May, July, and September 2021. The results concluded in this study were that there was a link beetwen physical conditions with the results of the achievements of athlete who are very influential in the achievements of taekwondo sports.
In this study using the type of research Ex-Post Facto with descriptive method. Data was collected through physical tests f taekwondo athletes as many as 10 test items. The results of the study showed that taekwondo athletes who won medals at Pon XX Papua 2021 had physical conditions according to the standards determined by the Koni East Java Sport science body.
Keywords : Sports, Taekwondo, and Physical Condition