ANALISIS DAYA TAHAN AEROBIK ATLET SELAM KABUPATEN PASURUAN PADA PEMUSATAN LATIHAN PERSIAPAN PORPROV JATIM 2019

ANALYSIS OF AEROBIC DURABILITY OF DIVE ATHLETES IN PASURUAN DISTRICT AT THE PREPARATION TRAINING CENTER FOR PORPROV JAVA 2019

Konsumsi oksigen maksimum (VO2Max) adalah pemakaian atau penggunaan volume O₂ secara maksimal yang terjadi di dalam tubuh ketika melakukan aktivitas yang berturut-turut dengan durasi lama. Volume oksigen maksimal merupakan suatu parameter kapasitas kerja tubuh yang dinyatakan dalam milliliter (ml) per menit per kilogram (kg) berat badan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dan mengetahui tingkat daya tahan aerobik atlet selam Kabupaten Pasuruan pada pemusatan latihan persiapan PORPROV VI JATIM tahun 2019. Dalam penelitian ini menggunakan jenis penelitian non eksperimen, tepatnya jenis penelitian deskriptif. Penelitian ini menggunakan subjek yaitu seluruh atlet selam Kabupaten Pasuruan yang mengikuti pemusatan Latihan guna persiapan PORPROV VI JATIM tahun 2019. Jumlah subjek penelitian sebanyak 19 orang. Terdiri dari 12 atlet putri dan 7 atlet putra. Dalam penelitian ini untuk pengambilan data menggunakan test Multistage Fitness Test (MFT). Hasil yang diperoleh dari penelitian ini dapat diketahui bahwa untuk atlet putra memiliki kemampuan VO₂Max dengan nilai rata-rata 43,8 ml/kg/menit dengan kategori baik. Hasil kemampuan VO₂Max dengan nilai minimal pada atlet putra adalah 36 ml/kg/menit dan hasil kemampuan VO₂Max dengan nilai maksimal pada atlet putra adalah 51,1 ml/kg/menit. Dan hasil persentase masing-masing adalah 1 atlet (14,28%) memiliki kemampuan VO2Max kategori baik sekali, 5 atlet (71,42%) memiliki kemampuan VO2Max kategori baik, dan 1 atlet (14,28%) memiliki kemampuan VO2Max kategori kurang. Sedangkan untuk atlet putri memiliki kemampuan VO₂Max dengan nilai rata-rata 35,99167 ml/kg/menit dengan kategori baik. Hasil kemampuan VO2Max dengan nilai minimal pada atlet putri adalah 26,4 ml/kg/menit dan hasil kemampuan VO2Max dengan nilai maksimal pada atlet putri adalah 44,2 ml/kg/menit. Dan hasil persentase masing-masing adalah 3 atlet (25%) memiliki kemampuan VO2Max kategori baik sekali, 2 atlet (16,66%) memiliki kemampuan VO2Max kategori baik, 6 atlet (50%) memiliki kemampuan VO2Max kategori cukup, dan 1 atlet (8,33%) memiliki kemampuan VO2Max kategori kurang. Untuk DNI (Denyut Nadi Istirahat) atlet putra memiliki rata-rata 71 bpm, sedangkan untuk atlet putri memiliki rata-rata 76,08 bpm. Kesimpulan dari hasil penelitian ini menyebutkan bahwa nilai VO₂Max atau daya tahan aerobik atlet selam Kabupaten Pasuruan pada Pemusatan Latihan Persiapan PORPROV JATIM tahun 2019 memiliki kategori baik. 

Kata Kunci: Selam; Daya Tahan Aerobik; VO₂Max

Maximum oxygen consumption (VO2Max) is the use or use of maximum volume of oxygen processed by the human body at the time of carrying out activities / activities that are followed or with a long duration. This maximum oxygen volume is a parameter of the body's ability expressed in liters per minute or milliliters/minute/kg of body weight. This study aims to analysed and find out the level of aerobic endurance of diving athletes Kabupaten Pasuruan at the concentration of preparation exercises PORPROV VI JATIM in 2019. In this study using non-experimental research type, precisely descriptive research type. In this study, the subjects used were all pasuruan diving athletes who participated in training center for the preparation of PORPROV VI JATIM in 2019. The number of research subjects was 19 people, consisting of 12 female athletes and 7 male athletes. In this study for data retrieval using Multistage Fitness Test (MFT). The results of this study can be known that for male athletes have VO2Max ability with an average value of 43.8 ml / kg / min with a good category. The result of VO2Max capability with a minimum value in male athletes is 36 ml/kg/min and the result of VO2Max capability with a maximum value in male athletes is 51.1 ml/kg/min. And the percentage result is 1 athlete each (14.28%) vo2max capability category is very good, 5 athletes (71.42%) VO2Max capability in good category, and 1 athlete (14.28%) have less category VO2Max capability. As for female athletes have VO2Max ability with an average score of 35.99167 ml/kg/min with good category. The result of VO2Max capability with a minimum value in female athletes is 26.4 ml/kg/min and the result of VO2Max capability with a maximum value in female athletes is 44.2 ml/kg/min. And the percentage result is 3 athletes each (25%) vo2max capability category is very good, 2 athletes (16.66%) vo2max capability good category, 6 athletes (50%) VO2Max capability in sufficient category, and 1 athlete (8.33%) have less category VO2Max capability. For DNI (Resting Pulse) male athletes have an average of 71 bpm, while for female athletes have an average of 76.08 bpm. The conclusion of this study mentions that the value of VO2Max or aerobic endurance of diving athletes pasuruan district in the Concentration of Preparatory Exercises PORPROV JATIM in 2019 has a good category.

Keywords: diving; Aerobic endurance; VO₂Max