PEMANFAATAN APLIKASI ANY.DO DALAM TEKNIK SELF-MANAGEMENT UNTUK MENGURANGI PERILAKU PROKRASTINASI AKADEMIK SISWA KELAS XI SMA YPM 2 SUKODONO

UTILIZATION OF ANY.DO APPLICATIONS IN SELF-MANAGEMENT TECHNIQUES TO REDUCE ACADEMIC PROCRASTINATION BEHAVIOR OF GRADE XI STUDENTS IN HIGH SCHOOL YPM 2 SUKODONO

Prokrastinasi akademik adalah sebuah langkah menghindari atau menunda-nunda untuk mengerjakan tugas yang dilaksanakan dengan terencana dan diulang terus menerus, menunda untuk merencanakan atau mengerjakan tugas akademik dalam batas waktu tertentu, sesekali menghadapi ketertinggalan dalam menyiapkan diri secara berlebihan, dan mengganti tugas berkategori segera atau penting dengan aktivitas lain yang lebih menyenangkan. Pada penelitian ini teknik self-management diberikan untuk mengurangi perilaku prokrastinasi akademik yang dilakukan oleh subyek penelitian dengan memanfaatkan aplikasi Any.do yang dapat melatih konseli untuk lebih mengatur jadwal kegiatannya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan yang signifikan antara sebelum dan sesudah diberikan teknik self-management dengan memanfaatkan aplikasi Any.do pada siswa kelas XI di SMA YPM 2 Sukodono. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian Pre Eksperimental dengan menggunakan metode One-group pre-test and post test Design. Metode pengumpulan data yang digunakan adalah angket prokrastinasi akademik dan ditemukan 7 subyek penelitian. Hasil analisa dengan menggunakan uji paired t-test diketahui nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,000, maka dapat dilihat nilai 0,000 < 0,05 atau 0,000 lebih kecil daripada 0,05 yang berarti H₀ ditolak dan H₁ diterima, artinya pemanfaatan aplikasi Any.do dalam teknik self-management efektif untuk mengurangi perilaku prokrastinasi akademik siswa kelas XI di SMA YPM 2 Sukodono.

Kata kunci : Prokrastinasi Akademik, Aplikasi Any.do, Self management.

Academic procrastination is a step avoiding or procrastinating to work on tasks executed with planned and repeated continuous, delaying to plan or work on academic tasks within a certain timetime, occasionally face a stay in excessively preparing yourself, and replacing the immediately or important category tasks with other, more pleasant activities. At this study self-management techniques were given to reduce academic procrastination behaviors performed by research subjects bu utilizing any.do applications that can train the counselor to better regulate his or her activities schedule. This study aims to find out the significant differences between before and after given self-management techniques by utilizing the application of any.do in grade XI student at YPM 2 Sukodono High School. The study used a type of pre-eksperimental by using the method one-group pre-test and post-test design. The data collection method used was an academic procrastination questionnaire and found 7 research subjects. The analysis results by using test paired t-test test found the value of Sig. (2-tailed) of 0,000, then it can be seen the value of 0,000 < 0.05 or 0,000 is smaller than 0.05 which means H₀ is rejected and H₁ is accepted, meaning utilization of Any.do application in self-management techniques is effective to reduce academic procrastination behavior of grade XI students at YPM 2 Sukodono High School.

Keywords: Academic Procrastination, Any.do Application, Self-management