PENGARUH AKTIVITAS JALAN KAKI TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI LANSIA DI UPT MOJOKERTO
THE EFFECT OF WALKING ACTIVITY ON BLOOD PRESSURE IN ELDERLY HYPERTENSIVE PATIENTS IN UPT MOJOKERTO
Hipertensi adalah salah satu penyakit tidak menular yang perlu diperhatikan oleh banyak orang yang paling utama pada lansia, oleh sebab itu dibutuhkan penangan lebih dalam waktu cukup lama untuk keseluruhan dan terpadu. Dengan tidak terkontrolnya penyakit hipertensi menyebabkan peluang 7 kali mudah menderita stroke, 6 kali mudah menderita penyakit jantung koroner dan 3 kali mudah menderita serangan jantung. Berdasarkan uraian tersebut peneliti tertarik untuk mengadakan penelitian tentang pengaruh aktivitas jalan kaki terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi lansia di UPT Mojokerto. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh aktivitas jalan kaki terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi lansia di UPT Mojokerto.
Jenis metode penelitian ini adalah eksperimen. Dengan desain penelitian Pre-Experimental design, dan menggunakan rancangan penelitian One Group Pretest-Posttest. Dari populasi sebanyak 46 orang lansia di UPT Pesanggrahan Mojokerto dan diambil sampel sejumlah 10 orang lansia. Penentuan jumlah sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen yang digunakan ialah sphygmomanometer. Melakukan penerapan program latihan aktivitas jalan kaki 30 menit selama 2 minggu pada frekuensi 3 kali perminggu. Untuk teknik analisis data yang digunakan ialah uji deskriptif, uji normalitas dengan menggunakan shapiro-wilk dan uji hipotesis dengan menggunakan uji paired test pada aplikasi SPSS statistical version 23.
Hasil penelitian uji deskriptif dengan rata-rata selisih tekanan darah diastole pretest dan posttest ialah (4.00 mmHg) dan rata-rata selisih tekanan darah sistole pretest dan posttest (6.00 mmHg). Dan dari pengujian uji hipotesis nilai signifikansi t-hitung = 0,004 dengan taraf signifikansi α=0,05. Karena nilai p-value < 0,05 jadi adanya pengaruh aktivitas jalan kaki terhadap penurunan tekanan darah hipertensi lansia di UPT Pesanggrahan Mojokerto.
Kata kunci : Hipertensi, Lansia, Tekanan darah
Hypertension is a non-communicable disease that many people need to pay attention to, especially the elderly, therefore it requires more comprehensive and integrated treatment over a long period of time. Uncontrolled hypertension results in a 7 times chance of suffering a stroke, a 6 times chance of suffering from coronary heart disease and a 3 times chance of suffering a heart attack. Based on this description, researchers are interested in conducting research on the effect of walking activity on blood pressure in elderly hypertensive sufferers at UPT Mojokerto. The aim of this study was to determine the effect of walking activity on blood pressure in elderly hypertensive sufferers at UPT Mojokerto.
This type of research method is experimental. With a Pre-Experimental research design, and using a One Group Pretest-Posttest research design. From a population of 46 elderly people at UPT Pesanggrahan Mojokerto, a sample of 10 elderly people was taken. Determining the number of samples using purposive sampling. The instrument used is a sphygmomanometer. Implement a 30 minute walking activity exercise program for 2 weeks at a frequency of 3 times per week. The data analysis techniques used are descriptive tests, normality tests using Shapiro-Wilk and hypothesis testing using paired tests in the SPSS statistical version 23 application.
The results of the descriptive test research showed that the average difference between pretest and posttest diastolic blood pressure was (4.00 mmHg) and the average difference between pretest and posttest systolic blood pressure (6.00 mmHg). And from the hypothesis test, the t-count significance value = 0.004 with a significance level of α = 0.05. Because the p-value is <0.05, there is an influence of walking activity on reducing the blood pressure of hypertension in the elderly at UPT Pesanggrahan Mojokerto.
Keywords: Hypertension, elderly, blood pressure