KEBIASAAN OLAHRAGA, TINGKAT STRESS DAN KELUHAN LOW BACK PAIN PADA PEGAWAI BNPB

EXERCISE HABITS, STRESS LEVELS AND LOW BACK PAIN COMPLAINTS AT BNPB EMPLOYEES

Pegawai Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) sangat rentan mengalami stress dan keluhan Low Back Pain. BNPB salah satu lembaga pemerintahan yang non departemen yang dibentuk berdasarkan pada UU No 24 Tahun 2007 tentang penanggulangan bencana. BNPB sendiri dipimpin oleh Kepala yang berada di bawah serta bertanggung jawab langsung kepada presiden. BNPB sendiri didirikan dengan legal PP No 8 Tahun 2008 tertanggal 26 Januari 2008. Penelitian ini bertujuan mengetahui kebiasaan olahraga, tingkat stress dan keluhan Low Back Pain pada pegawai BNPB. Dalam penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunkan statistik dari 3 variabel, yaitu: Kebiasaan olahraga, tingkat stress dan Low Back Pain.Populasi dalam penelitian ini Pegawai BNPB yang berjumlah 50 orang. Sampel menggunakan teknik proporsional sampling karena peneliti hanya dapat pada 50 orang peneliti. Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan pada kebiasaan olahraga, tingkat stress dan Low Back Pain pada pegawai BNPB Kebiasaan berolahraga pada pegawai BNPB dengan berdasarkan pada berolahraga dengan jumlah 27 orang (46,0%) dan tidak berolahraga dengan jumlah 23 orang (54,0%). Tingkat stres pada pegawai BNPB dengan jumlah 28 orang (53,4%), kategori ringan dengan jumlah 17 orang (37,9%) dan kategori berat 5 orang (8,7%). Low Back Pain pada pegawai BNPB dalam kategori rendah dengan jumlah 19 orang (33,7%), kategori sedang dengan jumlah 24 orang (57,9%), kategori tinggi dengan jumlah 7 orang (8,4%) dan kategori sanggat tinggi dengan jumlah 0.

Kata Kunci: Kebiasaan Olahraga, tingkat stress dan Low Back Pain

Employees of the National Disaster Management Agency (BNPB) are very vulnerable to experiencing stress and complaints of Low Back Pain. BNPB is a non-departmental government agency which was formed based on Law No. 24 of 2007 concerning disaster management. BNPB itself is led by a Head who is subordinate and directly responsible to the president. BNPB itself was established by legal PP No. 8 of 2008 dated January 26 2008. This research aims to determine exercise habits, stress levels and complaints of Low Back Pain among BNPB employees. This research uses quantitative descriptive research methods using statistics from 3 variables, namely: Sports habits, stress levels and Low Back Pain. The population in this research is 50 BNPB employees. The sample used a proportional sampling technique because researchers could only use 50 researchers. Based on the results of this research, it can be concluded that there is a relationship between exercise habits, stress levels and Low Back Pain among BNPB employees. Exercise habits among BNPB employees are based on exercising with a total of 27 people (46.0%) and not exercising with a total of 23 people (54). .0%). The stress level of BNPB employees was 28 people (53.4%), the light category was 17 people (37.9%) and the heavy category was 5 people (8.7%). Low Back Pain among BNPB employees is in the low category with 19 people (33.7%), the medium category with 24 people (57.9%), the high category with 7 people (8.4%) and the very high category with the number is 0.

Kata Kunci: Exercise habits, stress levels and Low Back Pain