PENGARUH LATIHAN SHOOTING FREE THROW MENGGUNAKAN QUBE BASKETBALL TRAINER PADA PEMAIN BASKET PUTRAUSIA DIBAWAH 15 TAHUN

THE EFFECTS OF EXERCISE FREE THROW SHOOTING USING QUBE BASKETBALL TRAINER IN BASKETBALL PLAYERS UNDER 15 YEARS OLD

Shooting merupakan gerakan terakhir yang dilakukan para pemain atau atlet dengan cara menembak atau memasukkan bola kedalam ring atau keranjang. Cara melakukan shooting dengan memposisikan badan, kaki, lengan dan jari tangan dengan benar. Tujuan dari shooting adalah untuk menambah point atau memperoleh angka, regu yang mendapatkan angka tertinggi ialah pemenangnya. Penelitian ini menggunakan rancangan penelitian eksperimen dengan pre-test dan post-test group design. Jumlah sampel dalam penelitian ini 20 siswa dan dibagi dua kelompok dengan teknik ordinal pairing matching dan dihasilkan kelompok eksperimen latihan menggunakan qube basketball trainer dan kelompok kontrol latihan menggunakan bola basket. Instrumen yang digunakan dalam penelitian adalah tes shooting free throw bolabasket menggunakan bola basket. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji t dan dibantu dengan menggunakan program SPSS 24. Hasil analisis dari penelitian yang dilakukan, diperoleh nilai sig. (2-tailed) 0,042 < 0,05, nilai signifikan pada kelompok latihan menggunakan qube basketball trainer. Sedangkan pada kelompok latihan menggunakan bola basket diperoleh nilai sig. (2-tailed) 1,000 > 0,05, tidak signifikan pada kelompok latihan mengunakan bola basket. Berdasarkan hasil analisis data tersebut, diperoleh kesimpulan bahwa latihan menggunakan qube basketball trainer berpengaruh terhadap shootingfree throw dan terdapat perbedaan pengaruh latihan menggunakan bola basket dengan menggunakan qube basketball trainer terhadap hasil shooting free throw pada pemain basket putra usia dibawah 15 tahun SMP Negeri 24 Surabaya.

Kata Kunci : qube basketball trainer, bolabasket, shooting free throw, latihan shooting free throw, hasil shooting free throw bola basket.

Shooting is the last move which is performed by players or athletes by means of shooting or throwing the ball into the ring or basket. How to do basketball shooting is by positioning the body, legs, arms and fingers properly. The purpose of shooting is to add points or score a point, the teams who reach the highest point is to be the winner. This study uses an experimental research design with pre-test and post-test group design. The number of the sample in this study was 20 students and they were divided into 2 groups by using ordinal pairing matching technique and resulted experimental group who practices using qube basketball trainer and a control group who practices using basketball. The instrument used in this study was the basketball free throw shooting test using basketball. The data analysis technique used was the t-test and assisted by the SPSS 24 statistical application. The result of this study, obtained sig. (2-tailed) 0,042 < 0,05, significant value within the training group using qube basketball trainer. Yet, in the training group using basketball obtained sig. (2-tailed) 1,000 > 0,05, not significant within the training group using basketball. As the results of the data analysis, it can be concluded that practices using qube basketball trainer influences on free throw shooting and there are difference between the effect of exercise using basketball qube basketball trainer and using qube basketball trainer on the results of free throw shooting in male’s basketball players under 15 years old at SMP Negeri 24 Surabaya.

Keywords: qube basketball trainer, basketball, free throw shooting, exercise of free throw shooting, results of basketball free throw shooting.