ANALISIS TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA KEJURUAN IPA DAN KEJURUAN IPS KELAS 11 DI SMA HANG TUAH 5 SIDOARJO

ANALYSIS OF PHYSICAL FITNESS LEVELS IN CLASS 11 VOCATIONAL SCIENCE AND VOCATIONAL SCIENCE STUDENTS AT HANG TUAH 5 SIDOARJO HIGH SCHOOL

Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk melakukan sesuatu atau tugas dimana tubuh mampu melaksanakan kegiatan tersebut dengan baik tanpa adanya kelelahan yang berlebihan dan bisa bermanfaat dalam perkembangan belajar siswa serta perkembangan wawasan dalam belajar. Selain itu, kebugaran jasmani juga sangat penting dalam pembelajaran khususnya pada pembelajaran PJOK. Namun, banyak sekali yang menganggap tidak penting kebugaran jasmani. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa  dan perbedaan tingkat kebugaran jasmani kejuruan IPA dan kejuruan IPS di SMA Hang Tuah 5 Sidoarjo. Penelitian ini melibakan kelas XI F2 dan kelas XI F5. Kelas XI F2 memiliki jumlah siswa 33 siswa dengan rasio jumlah laki-laki 17 siswa dan jumlah perempuan 16 siswa. Kelas XI F5 memiliki jumlah siswa 36 siswa dengan rasio jumlah laki-laki 19 siswa dan jumlah perempuan 17 siswa. Penelitian ini menerapkan metode non-eksperimen dengan desain komparatif menggunakan teknik analasis data Independent sample t-test. Tes TKPN (Tes Kebugaran Pelajar Nusantara) digunakan sebagai instrumen penelitian ini dalam mengukur tingkat kebugaran jasmani siswa. Hasil yang didapat dari aplikasi SPSS antara siswa kelas XI kejuruan IPA dan siswa kelas XI kejuruan IPS didapatkan hasil data nilai uji hipotesis sebesar 0,15 (p-value > 0,05) dinyatakan tidak adanya perbedaan kebugaran jasmani. Sedangkan, dari hasil norma hasil kebugaran pada tes TKPN (Tes Kebugaran Pelajar Nusantara) ada perbedaan nilai keseluruhan yang diperoleh siswa kejuruan IPA sebesar 4.47 masuk dalam kategori baik sekali dan siswa kejuruan IPS sebesar 3.78 masuk dalam kategori baik.

Kata Kunci: Kebugaran Jasmani, Pendidikan Jasmani, TKPN (Tes Kebuaran Pelajar Nusantara)

Physical fitness is a person's ability to do something or a task where the body is able to carry out the activity well without excessive fatigue and can be useful in the development of student learning and the development of insight into learning. Apart from that, physical fitness is also very important in learning, especially in learning PJOK. However, many people think physical fitness is not important. The aim of this research was to determine the level of physical fitness of students and the differences in physical fitness levels of vocational science and vocational social studies at SMA Hang Tuah 5 Sidoarjo. This research involved class XI F2 and class XI F5. Class XI F2 has a total of 33 students with a ratio of 17 male students and 16 female students. Class XI F5 has a total of 36 students with a ratio of 19 male students and 17 female students. This research applies a non-experimental method with a comparative design using the independent sample t-test data analysis technique. The TKPN test (Indonesian Student Fitness Test) was used as an instrument for this research to measure students' physical fitness levels. The results obtained from the SPSS application between class XI vocational science students and class Meanwhile, from the results of the fitness norm results in the TKPN test (Indonesian Student Fitness Test) there is a difference in the overall score obtained by science vocational students of 4.47 which is in the very good category and social science vocational students of 3.78 which is in the good category.

Keywords: Physical Fitness, Physical Education, TKPN (Indonesian Student Fitness Test)