ANALISIS STATUS GIZI DAN VO2MAX PADA KLUB BOLABASKET WESTERN BASKETBALL SURABAYA PUTRA KELOMPOK USIA 14
NUTRITION STATUS AND VO2MAX ANALYSIS IN WESTERN BASKETBALL CLUB SURABAYA PUTRA AGE GROUPS 14
Abstrak
Olahraga bolabasket merupakan sarana untuk menyalurkan bakat dan minat seorang anak. Didalam olahraga diperlukan pembinaan usia dini karena penting untuk anak agar bisa belajar dari olahraga tersebut. Upaya pengukuran status gizi pada pembinaan usia dini harusnya dimulai dari dini karena demi membangun sumber daya manusia yang berkualitas. Pengukuran status gizi lebih baik dilakukan pada proses menginjak remaja karena umur remaja sudah diperbolehkan untuk mengenal unsur latihan.
Tujuan penelitian ini ialah untuk mengetahui seberapa besar nilai status gizi dan vo2max pada klub bolabasket Western Basketball Surabaya Putra KU-14. Sasaran peneliti adalah atlet usia 12-14 tahun sebanyak 20 atlet. Metode dalam penelitian ini adalah merode deskriptif kuantitattif, sedangkan proses pengambilan nilai status gizi menggunakan rumus IMT (Indeks Massa Tubuh) dan proses pengambilan nilai Bleep Test menggunakan MFT (Multistage Fitness Test). Berdasarkan hasil analisis data penelitian tentang Indeks Massa Tubuh pada atlet WBS KU-14 putra diketahui hasil nilai rata-rata yaitu 20,970 lalu nilai maksimal sebesar 28,30 serta nilai minimum sebesar 13,30. Dari hasil yang telah dipaparkan bahwa hasil nilai rata-rata termasuk dalam kategori normal. Berdasarkan hasil analisis data penelitian tentang vmax menggunakan bleep test pada atlet WBS Putra KU-14 diketahui hasil nilai rata-rata yaitu sebesar 48,11 dengan nilai maksimal sebesar 57,40 serta nilai minimal sebesar 32.60. Dari hasil nilai yang dipaparkan bahwa hasil nilai rata-rata termasuk dalam kategori cukup.
Kata Kunci: Usia Dini, Gizi Atlet, Vmax
Abstract
Basketball is one of tools to flow a child talent and interest. In basketball need early age education because it’s important for childs so they can learn from basketball. The measurement effort of nutrition status for early age education must start since ealier because to build best quality of human resource. The measurement nutrition status it’s better when they grow at young age because young age allow to know workout plant element.
The purpose of this study was to determine how much the value of nutritional status and vo2max in the basketball club Western Basketball Surabaya Putra KU-14. The research target was 20 athletes aged 12-14 years. The method in this study is a quantitative descriptive method, while the process of taking nutritional status values uses the BMI (Body Mass Index) formula and the process of taking Bleep Test values using the MFT (Multistage Fitness Test). Based on the results of the analysis of research data on the Body Mass Index for male WBS KU-14 athletes, it is known that the average value is 20.970, then the maximum value is 28.30 and the minimum value is 13.30. From the results that have been described, the average value is included in the normal category. Based on the results of the analysis of research data on vo_2max using the bleep test on WBS Putra KU-14 athletes, it is known that the average value is 48.11 with a maximum value of 57.40 and a minimum value of 32.60. From the results of the value presented, the average value is in the sufficient category.
Key Word: Grasroot, Nutrion, Athlete, Vo2max