ANALISIS TINGKAT KECEMASAN ATLET BOLA BASKET PUTRI SMAN 1 KRAGAN PADA SAAT LATIH TANDING
Analysis of Anxiety Levels of Female Basketball Athletes at SMAN 1 Kragan During Match Practice
ABSTRAK
Analisis Tingkat Kecemasan Atlet Bola Basket Putri SMAN 1 Kragan Pada Saat Latih Tanding
Nama : Retna Intan Wulandari
Nim : 19060474070
Program Studi : S-1
Jurusan : Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Fakultas : Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
Nama Lembaga : Universitas Negeri Surabaya
Pembimbing : Dr. Or. Gigih Siantoro, S.Pd., M.Pd.
Kecemasan adalah perasaan yang didalamnya meliputi perasaan ketakutan, kekhawatiran, dan kegelisahan yang dapat merugikan. Kecemasan adalah suatu hal yang wajar dialami oleh seseorang terlebih seorang atlet dalam menghadapi sebuah pertandingan. Dan masalah kecemasan pada atlet sangat penting untuk di perhatikan dan diselesaikan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat kecemasan pada atlet bola basket putri SMAN 1 Kragan pada saat latih tanding. Dan subjek penelitian ini adalah 10 atlet bola basket putri SMAN 1 Kragan. Metode yang digunakan menggunakan kuantitatif deskriptif. Dan teknik pengumpulan data dalam penelitianini menggunakan pengisian angket pada saat sebelum, saat jeda pertandingan, dan setelah pertandingan oleh 10 atlet bola basket putri SMAN 1 Kragan.
Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa Dari 3 kali latih tanding yang sudah dilakukan dihasilkan pada latih tanding pertama pada saat sebelum pertandingan memiliki hasil rata-rata 39,5 yang masuk kategori kecemasan berat, saat jeda pertandingan dengan hasil 17,7 yang termasuk kategori kecemasan ringan, dan setelah pertandingan memiliki hasil rata-rata 5,6 dimana atlet tidak merasakan kecemasan. Pada pertandingan kedua saat sebelum pertandingan memiliki hasil rata-rata 26,7 yang masuk kategori kecemasan sedang, saat jeda pertandingan dengan hasil rata-rata 16,6 yang masuk kategori ringan, dan setelah pertandingan dengan hasil rata-rata 5 yang artinya tidak merasakan kecemasan. Untuk latih tanding ketiga menunjukkan rata-rata sebelum pertandingan memiliki hasil rata-rata 18,4 yang masuk kategori kecemasan ringan , saat jeda pertandingan dengan hasil rata-rata 9,1, dan saat setelah pertandingan dengan hasil rata-rata yaitu 3,2 yang artinya tidak merasakan kecemasan.
Kata Kunci : Kecemasan, Atlet, Bola Basket.
ABSTRACT
Name : Retna Intan Wulandari
Nim :19060474070
Study Program : S-1
Major : Sport Coaching Education
Faculty : Sport and Health Sciences
Institution name : Surabaya States University
Advisior : Dr. Or. Gigih Siantoro, S.Pd., M.Pd.
Anxiety is a feeling that includes feelings of fear, worry and restlessness that can be detrimental. Anxiety is a natural thing experienced by someone, especially an athlete, when facing a competition. And the problem of anxiety in athletes is very important to pay attention to and solve. This study aims to analyze the level of anxiety in female basketball athletes at SMAN 1 Kragan during practice matches. And the subjects of this research were 10 female basketball athletes from SMAN 1 Kragan. The method used is descriptive quantitative. And the data collection technique in this research used filling out questionnaires before, during breaks in the match, and after the match by 10 female basketball athletes at SMAN 1 Kragan.
Based on the research results, it shows that from the 3 practice matches that have been carried out, the first practice match before the match has an average result of 39.5 which is in the category of severe anxiety, during the break in the match the result is 17.7 which is included in the category of mild anxiety, and after the match had an average result of 5.6 where the athlete did not feel anxiety. In the second match, before the match, the average result was 26.7, which was in the moderate anxiety category, during the break in the match, the average result was 16.6, which was in the mild category, and after the match, the average result was 5, which means no anxiety. . For the third practice match, the average before the match showed an average result of 18.4 which was in the mild anxiety category, during the break in the match the average result was 9.1, and after the match the average result was 3.2 which it means not feeling anxious.
Keywords: Anxiety, Athlete, Basketball