PENGARUH LATIHAN MULTIBALL DALAM MENINGKATKAN AKURASI FOREHAND DRIVE PADA ATLET JUNIOR TENIS MEJA GEMILANG CLUB TRENGGALEK

THE EFFECT OF MULTIBALL TRAINING ON IMPROVING THE ACCURACY OF FOREHAND DRIVE IN JUNIOR TABLE TENNIS ATHLETES AT GEMILANG CLUB TRENGGALEK

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan multiball terhadap peningkatan akurasi pukulan forehand drive pada atlet junior Tenis Meja Gemilang Club Trenggalek. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain pretest-posttest control group design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet junior Gemilang Club yang berjumlah 18 orang, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Sampel dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen yang diberikan perlakuan latihan multiball dan kelompok kontrol yang hanya diberikan latihan konvensional. Instrumen penelitian menggunakan tes akurasi pukulan forehand drive dengan sistem penilaian berdasarkan jumlah bola yang masuk ke dalam target. Teknik analisis data meliputi uji normalitas, uji homogenitas, uji kesetaraan awal, serta uji hipotesis menggunakan uji t dengan bantuan SPSS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan multiball terhadap peningkatan akurasi forehand drive. Hal ini dibuktikan dengan nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05 pada kelompok eksperimen. Rata-rata nilai pretest kelompok eksperimen sebesar 14,11 meningkat menjadi 28,11 pada posttest, sedangkan kelompok kontrol hanya mengalami peningkatan dari 12,00 menjadi 12,78 dan tidak signifikan. Selain itu, hasil uji perbedaan peningkatan antara kedua kelompok menunjukkan nilai signifikansi 0,000 < 0,05, yang berarti peningkatan pada kelompok eksperimen lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol.

Kata kunci: latihan multiball, akurasi, forehand drive, tenis meja, atlet junior

This study aims to determine the effect of multiball training on improving the accuracy of forehand drive strokes in junior table tennis athletes at Gemilang Club Trenggalek. The research method used was an experimental method with a pretest-posttest control group design. The population in this study consisted of 18 junior athletes from Gemilang Club, and the sampling technique used was purposive sampling. The sample was divided into two groups: the experimental group, which received multiball training, and the control group, which only received conventional training. The research instrument used was a forehand drive accuracy test measured based on the number of balls that successfully hit the target area. Data analysis techniques included normality test, homogeneity test, initial equivalence test, and hypothesis testing using the t-test with the assistance of SPSS software. The results showed that there was a significant effect of multiball training on improving forehand drive accuracy. This was indicated by a significance value of 0.000 < 0.05 in the experimental group. The average pretest score of the experimental group increased from 14.11 to 28.11 in the posttest, while the control group only showed a slight and insignificant increase from 12.00 to 12.78. Furthermore, the independent sample t- test showed a significance value of 0.000 < 0.05, indicating that the improvement in the experimental group was significantly higher than that in the control group.

Keywords: multiball training, accuracy, forehand drive, table tennis, junior athletes